122 treff på

g.stava
18 Okt 2017 15:45
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

de er kanskje på tide og oppdatere :) denne sommeren har de ikke blitt så mange fjelltoppturer - har tatt meg opp på noen fine dager, ellers er de blitt turer ut til fyrlyktene. har ikke blitt all verden med løp/jogg heller - daffe turer er de blitt mange av. vi har hatt veldig fint vær ettersommere...
g.stava
10 Jun 2017 22:49
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

Heisann! der ble de sommer, + gradene spratt fra noen få til over 20 over natten :D og da ble fjelltoppturer på meg, nå har jeg mine 5 topper i boks for denne sommeren. 504, 467, 403, 380 og 337 høydemeter på mine fjell. 2 siste er samme oppstigningen. de høyeste tok jeg i dag i knall vær, med sykli...
g.stava
07 Mai 2017 13:38
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

g.stava
30 Apr 2017 22:29
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

vinteren gir seg ikke her, snø/sny som gjør at jeg ikke går fjelltoppturer og de ser ut som de blir langt ut i mai, om ikke været slår om til regn, og de ønske jeg heller ikke :) da er de sykkel og en løype langs sjøen ut til fyrlyktene for meg. ser stadig at de anbefales gåturer og de skal en bli i...
g.stava
02 Feb 2017 23:01
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

der var 6 uker med gåturer over, i dag ble de blanding med 2 km hurtiggange og jogg på tredemølla, 1000 meter i romaskin, 20 minutt styrketreningsapparater og en "tur på spinning sykkel" :) herlig og bli svett. neste økt blir lørdag med noe mer jogg og da regne jeg med at jeg er på gang.
g.stava
04 Jan 2017 20:31
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

for tiden og enda noen uker framover er de bare gå turer på meg, kirurg har brukt kniven på meg og da er de bare vente så lenge de er anbefalt og ikke belaste. har ingenting med hofteprotesen å gjør :) ellers har 2016 gått noe roligere enn siste årene, men har holdt meg rimelig aktiv siste året også...
g.stava
28 Okt 2016 11:57
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

La ikke aldring være påskudd for et lavere aktivitetsnivå eller unnskyldning for å trene mindre. Trening er ungdomskilden. Godt trente 70-åringer kan ha samme fysiologi som 20-åringer, sier idrettsfysiolog og professor Jan Helgerud. professorer må en da tro på.
g.stava
23 Okt 2016 11:54
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

håper de har vært til nytte oppdateringene fra alle som har bidratt med og fortelle om sin aktivitet med hofteprotese,
når en ser at en har passert 50 000 klikk eller hva de nå kalles så vil jeg tro at nytten er der :)
i går ble de 2 fjelltopper på meg i nydelig vær :)
g.stava
25 Sep 2016 08:59
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

Sendt spørsmål te kondis ang løping med hofteprotese, denne fikk jeg juletider i 2014. Veier og har veid snaue 70 kg, 174 cm høy og 52 år. Debuterte på maraton da jeg var 43 år, Skogsmaraton på 3.42...? Løp 5 km i Kristinaløpet 2013 på ca 19 blank, siden ble hofta verre og verre te jeg måtte bytte ...
g.stava
23 Sep 2016 22:26
ForumCOLON Trening
EmneCOLON Hofte protese
SvarCOLON 103
VisningerCOLON 67368

Re: Hofte protese

hardhaus den karen, men vi kjøre nå på rimelig hardt vi og da :D i dag har jeg vært på fjelltopp i nydelig vær med 16 grader+ og vindstille :) de er ikke store forskjellen her og på Karmøy, mer vind på Karmøy og her mer vinter :D kirurgen var ikke spesielt glad for løpingen, men sykkel og gåing kunn...

GO_TO_SEARCH_ADV