Kondisjonsforum

Har til nå brukt SportTracks for å laste opp fra Garmin 310xt og har vært fornøyd. Nå har de oppgradert og så skal de ha betalt for en full versjon. Kjipern da...!

Er det noen som har tips om andre lignende programmer som er gratis?

Det ligger en liten sjappe på Alexander Kiellands plass. De har masse garmin-stæsj til båt, men de har også pulsklokker. Kanskje har de ekstra belter. Hvis ikke så er de utrolig hyggelige og behjelpelige, så de bestiller sikkert til deg.

Malfix heter sjappen http://www.malfix.no/

Ja, her var det fryktelig rolig! Har vært fint lite løping siden i høst. Startet da på en diger prosess med å fjerne noen fotvorter, så jeg har knapt greidd å gå siden, bare humpe rundt på yttersida av føttene. VONDT!!!! Men nå er ting på bedringens vei og greier å gå og løpe! :-) Har kastet meg på ...

oj, såpass! kanskje du har problemer med selve opptaket av jern da? Ja, hvor fort en fyller jernlageret, det er jo selvsagt individuelt :-) for et tullete spørsmål fra meg... var vel litt i tåka... Skal ta jerntabletter en måneds tid nå, så får jeg ta en ny sjekk. Har en drøm om ny pers når jernlagr...

Er syk på 3. uka, sår hals, forkjølelese og tette bihuler. Herlig! Blir lite trening mao. Har også funnet ut at jeg har noe lav Hb (innenfor normalen, men har sunket siste året) og ordentlig jernmangel, noe som forklarer MYE for meg..... B12 er fin da, hurra! :-) Jeg spiser hverken kylling eller rød...

Plagen skrev:Å putte en brukt power-up tilbake i lomma er noe skikkelig griseri ...

Men etter et løp, er en ikke likevel svett, skitten og fæl? Hva gjør da litt gel i lomma? Klærne skal jo vaskes og kroppen dusjes etterpå lell...

Det er helt supert, Marito! Å nå, og til og med slå sine mål kan jo ikke være annet enn helt TOPP! Håper jeg også greier under en time på mila snart!

Bislett er åpen for alle alltid som hovedregel, men kan innimellom være stengt pga treninger, turneringer, kamper etc. Sjekk på nettsidene, der skal det stå. Bislett har også løpebane innendørs.

Høres ut som en fin trening, Linda. En bør alltid sette av tid til kantarellplukking, blåbær-spising og fugle-titting om en løper i skogen.

Jeg syklet en times tid i skogen idag.

Jo, takk, det er litt bedre i dag, men tror det blir en sykkeltur heller enn løpetur idag