Kondisjonsforum

910 har tatt kvelden, og jeg lurer på hva jeg skal kjøpe. Garmin 920 xt, Fenix Saphire 3. Noen argument?

Var hos fysioterapaut i dag. Hun sa det var en ganske kraftig strekk, og mulig også brist i et ribbbein. Oslo Maraton henger i en tynn tråd, men ikke helt utelukket.

Takk for svar. Jeg tror fallet kan ha gitt ganske stor belastning og vinkelen var litt rar. Er påmeldt Oslo Maraton om to uker, ser ikke helt lovende ut. Sikkert lurt å komme seg til noen som kan sjekke om det er strekk før jeg bestemmer meg fornhva jeg gjør.

Jeg løp i terrenget i går, og i en nedoverbakke på sleipt svaberg gikk det galt. Jeg falt på en slik måte at den skrå magemuskelaturen på venstre side fikk veldig stor belastning. Jeg kjente med en gang at det var noe galt, fikk en følelse av at det var en gummistrikk som røk inni der. Etter litt pr...

Ta noe som inneholder magnesium også underveis? (F.eks dau farrris eller ha crampfix i drikken)

Jeg lurer litt på Magicshine mj 886. Er det noen som har erfaring med eller synspunkt på denne?

http://www.xxl.no/villmark/lykter-og-la ... 71_1_style

Takk for tips. Basert på dette løper jeg som planlagt og stoler på at det går bra. Det blir litt pasta før løpet.

Jeg løper om litt over en uke Oslo Maraton for 5. gang. Jeg har tidligere hatt en veldig bra, to dårlige og en grei opplevelse. Jeg håper at det blir bra denne gangen, men er veldig i tvil om hva jeg skal gjøre og spise siste uken. Litt mer om hva utgangspunktet mitt er: Persen min er på 3.23. Fram ...

Stavanger Open Water.
http://www.ro-ma.no/Default.aspx?alias= ... nwater2013

Slenger meg på denne tråden. Hva er vanlig praksis i forhold til å bruke banen på Sognsvann når det er andre som trener? Er det stort sett greit å benytte banen, eller er det noen tidspunkt som er mer og mindre akseptable for trimbruk?