Søket gav 570 treff

av kollis
16 jul 2018 13:06
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Flere kilometer eller økt fart?
Svar: 23
Visninger: 3156

Re: Flere kilometer eller økt fart?

ser ut som om kroppen din ikke greier å hente seg inn ennå .....er min konklusjon.
Jeg foreslår du senker farten ennda mer på rolige øktene..for å se om du får i alle fall enkelte dager med max speed
av kollis
19 jun 2018 13:12
Forum: Kosthold
Emne: kosttilskudd for løpere/langdistanseløpere
Svar: 5
Visninger: 414

Re: kosttilskudd for løpere/langdistanseløpere

sendte deg svar på pm og drive reklame for produkter er ikke så populært her tror jeg...særlig når helsekost er noe farlig mener mange .Men her er det bare norske produkter som gjelder...
av kollis
16 jun 2018 18:07
Forum: Kosthold
Emne: kosttilskudd for løpere/langdistanseløpere
Svar: 5
Visninger: 414

Re: kosttilskudd for løpere/langdistanseløpere

Jeg har intressert meg for kostilskudd i 22 år og min konklusjon er at noen prioteringer kan du gjøre ....jeg har noen flere enn de jeg anbefaler her. Der viktigste er å passe på mavesyra ph verdien må være mellom 2 og 2,5. Trener du mye eller spiser feil eller mye tyggegummi ,har du lett for å få p...
av kollis
03 jun 2018 21:08
Forum: Trening
Emne: Vektnedgang
Svar: 21
Visninger: 10143

Re: Vektnedgang

Har du bare en liten overvekt ,og ikke spiser ofte...fungerer måten du tenker på her sjeldent. Da fungerer antall timer du er i bevegelse mao sone 1 og 2 , inn på forbrenninga..Da har energidrikken liten innvirkning på forbrenninga under løpet. HVOR lenge drikken varer er en individuell reaksjon ,fo...
av kollis
15 mai 2018 03:52
Forum: Kosthold
Emne: Plantebasert diett?
Svar: 20
Visninger: 8924

Re: Plantebasert diett?

ja som du ser i dette forsøket øker plantebasert kosthold sirkulasjonen i kroppen .Noe du kan oppnå på mange forskjellige måter....også med å ikke spise noen dager om du bare fokuserer på vektnedgang..Får ikke de resultatene på personer som har høy sirkulasjon og de fikk ikke være med på forøket hel...
av kollis
04 mai 2018 09:17
Forum: Trening
Emne: Intensitet intervaller
Svar: 20
Visninger: 2951

Re: Intensitet intervaller

arthur ditt spø Eller er det kroppen som forandrer seg når man blir gamlere å responderer ikke så godt på hard trening lenger..? Finnes det noen god forklaring på det? Denne måten du trener på nå .Har nesten like stor effekt på en som er ung eller gammel...om du sammenligner samme utganspunkt. Høyde...
av kollis
04 mai 2018 08:44
Forum: Kosthold
Emne: Plantebasert diett?
Svar: 20
Visninger: 8924

Re: Plantebasert diett?

(Rødt kjøtt er jo også forbundet med økt kreftrisiko - noe som bare er en ekstra ulempe med det.) Det gjelder å følge med.... https://forskning.no/mat-og-helse-kreft/2017/04/gir-ikke-rodt-kjott-storre-risiko-tarmkreft-likevel Mao om du får lange perioder med mye sukker er dette en større kreft risik...
av kollis
02 mai 2018 06:30
Forum: Kosthold
Emne: Plantebasert diett?
Svar: 20
Visninger: 8924

Re: Plantebasert diett?

Når ikke Du greier å forklare det selv en gang og påstår at "dere "har balanse ...og det finnes ingen forskning på personer over 40 år..Det er det samme hva denne legen din tror når du representrer resultatet..Som beviser det motsatte.Evnen til å forstå hva jeg sier og få med seg detaljer ...
av kollis
01 mai 2018 23:01
Forum: Kosthold
Emne: Plantebasert diett?
Svar: 20
Visninger: 8924

Re: Plantebasert diett?

1 du har nok en gang ikke fortått noe som helst .Jeg forklarer at det er åpenbart at du får slike problemer i norge og når du er over 40 er muligheten minimalt at du greier å holde balansen i langtidsblodsukkeret. At du IKKE kan drive med idrett har jeg ikke sagt . 2 har jeg snakket om diabetes II `...
av kollis
01 mai 2018 20:40
Forum: Kosthold
Emne: Plantebasert diett?
Svar: 20
Visninger: 8924

Re: Plantebasert diett?

samfunnet i usa,,,hvor har du det fra? Snakker vi ikke om i norge? Hvordan kan du påstå at noen i norge har tilgang på kvaliteten på maten i norge? Og varmen? Vi snakker om norge ?NORGE ikke andre land. Påstanden at jeg rakker ned på er jo bare tull.Jeg bare ser at du ikke leser og forstår noen ting...

Gå til avansert søk