Søket gav 5 treff

av kenholte
21 feb 2016 19:52
Forum: Trening
Emne: Feil pulsmåling?
Svar: 1
Visninger: 3834

Feil pulsmåling?

Hei, Jeg er en mosjonist på 35 år, løper litt i rykk og napp og formessig er jeg omtrent midt på treet antar jeg (løper 10 km på knappe 50) Jeg løp ca 5 km idag og reagerte litt på pulsmålingen. Brukte 24:40 på en ganske kupert løype, og følte jeg lå helt på syregrensen hele veien. Pulsklokken har m...
av kenholte
13 nov 2013 08:05
Forum: Trening
Emne: Kjøpe joggeesko i Bergen = Hvor?
Svar: 1
Visninger: 4313

Re: Kjøpe joggeesko i Bergen = Hvor?

Hei,

Ville prøvd Löplabbet eller evt. Drevelin. Min erfaring er at her får man kyndig hjelp.
av kenholte
22 apr 2013 10:32
Forum: Trening
Emne: Konkurransefart
Svar: 3
Visninger: 3261

Konkurransefart

Hei, Når jeg leser om utholdenhetstrening om dagen, så syns jeg det er fokus på intervaller, og rolig langkjøring. Men jeg merker at når jeg selv er ute å løper/jogger, så ligger jeg i den farten jeg ville brukt i en konkurranse, der jeg merker at en liten fartsøkning vil føre til at jeg stivner. Er...
av kenholte
31 mar 2012 08:06
Forum: Trening
Emne: Trening til Skåla
Svar: 3
Visninger: 2127

Re: Trening til Skåla

Hei, og takk for goe tilbakemeldinger!

Greit å vite at jeg gjør mye riktig. Gleder meg til august:)
av kenholte
29 mar 2012 15:18
Forum: Trening
Emne: Trening til Skåla
Svar: 3
Visninger: 2127

Trening til Skåla

Hei, Mulig det finnes flere tråder om dette, men tar sjansen på å starte en ny. Jeg er en mann på 32 som skal være med i Skåla opp for andre gang til sommeren. Gikk på 2.20 i fjor og håper å komme rundt (helst under) to timer i år. Det jeg lurer på er hvordan man best bør legge opp trening... er det...

Gå til avansert søk