Søket gav 92 treff

av boas
02 jun 2019 21:59
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 20
Visninger: 1550

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

Her har temperaturen sannelig steget noen hakk! Jeg hiver inn noen punkter: 1. Vi diskuterer løping på Internett. Ikke noe viktig eller på en arena som bør påvirke vårt liv og humør ellers. Jeg skal medgi at jeg kunne spart meg for «kvasi», men ellers leser jeg ikke noe i mott innlegg som et angrep,...
av boas
01 jun 2019 20:45
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 20
Visninger: 1550

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

Jeg må innrømme at dette virker noe kvasi-vitenskaplig, men hvis du synes dette funker så må du bare kjøre på. Jeg synes det er merkelig at man skal holde kroppen i gang med gressklipping og lignende opp mot et maraton når alle råd og all erfaring tilsier at du skal få overskudd gjennom å roe ned. T...
av boas
31 mai 2019 23:22
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 20
Visninger: 1550

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

Sikter du til vasa vasorum? Hvordan skal denne trenes? Har du noen lenker på dette eller er det suget fra eget bryst?
av boas
30 mai 2019 21:09
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 20
Visninger: 1550

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

Nå er vi på vei ut av temaet, men ja - gikk en del på ski og sykla en del. Har alltid respondert godt på relativt lite trening, men det har vist seg å ikke holde på maraton! ;) Tilbake til tema: Kollis, jeg leser det trådstarter skriver som at dette kom gradvis. Hva er definisjonen på dropp i sirkul...
av boas
29 mai 2019 10:29
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 20
Visninger: 1550

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

Hei, Jeg er enig i at treningsgrunnlaget kan være mer avgjørende, men vil ikke gå så hardt ut som Veteran og Gnagblemme. Jeg har selv løpt maraton på 3.25 med under 500 km på beina det året (dog med kjempesmell og tidstap på slutten). Mener også at man definitivt kan ha glede av maratonløping uten å...
av boas
01 apr 2019 08:46
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Joggesko eller terrengsko til fjellturer?
Svar: 9
Visninger: 1189

Re: Joggesko eller terrengsko til fjellturer?

Sko må prøves på, og det finnes flere tilsvarende fra andre merker. Poenget mitt var at du kan ha terrengsko som har en mer holdbar overdel og bedre grep uten at det blir kjempegrovt og tungt. Det er forøvrig lurt å lese tester, særlig for å se hvordan grepet på vått fjell og røtter er. Det er mok m...
av boas
31 mar 2019 21:19
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Joggesko eller terrengsko til fjellturer?
Svar: 9
Visninger: 1189

Re: Joggesko eller terrengsko til fjellturer?

Jeg mener definitivt "ja", særlig av to grunner: 1. Terrengsko tåler mye mer kvist, lyng, stein osv. og vil derfor holde lenger. Derfor lønner det seg økonomisk. 2. Du vil, avhengig av hav du løper med i dag og bytter til, få bedre feste som gjør at du kan løpe raskere. Jeg er selv ikke så...
av boas
07 nov 2018 13:52
Forum: Trening
Emne: Tips til hvordan en tredemølle kan lage minst mulig støy?
Svar: 11
Visninger: 3584

Re: Tips til hvordan en tredemølle kan lage minst mulig støy?

Har du prøvd mølla og fått klager? Det er sikkert lurt å ha en dialog med naboene under på dette. Om du gjør noen tiltak og de ikke plages er det supert, i motsatt fall må du gjøre ytterligere tiltak og evt. avtale tidspunkter slik at du ikke plager naboene nevneverdig. I et moderne bygg bør det gå ...
av boas
21 okt 2018 23:21
Forum: Trening
Emne: Tips til hvordan en tredemølle kan lage minst mulig støy?
Svar: 11
Visninger: 3584

Re: Tips til hvordan en tredemølle kan lage minst mulig støy?

Dra ut kontakten er det eneste sikre. Tre eller betong i etasjeskillet? Støyen under kommer sannsynligvis av vibrasjoner fra tredemølla og du må prøve å minimere dette ned i gulvet. Tunge, tjukke underlagsmatter kan være en start. Hva har du under mølla i dag?

Gå til avansert søk