Søket gav 8 treff

av Pelen
18 jun 2010 16:27
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Boken "Born to run" og forfotløping
Svar: 9
Visninger: 3179

Re: Boken "Born to run" og forfotløping

Jeg har lest boken og syns den var helt strålende (ble obs på McDougall da han var gjest hos John Stewart). Innledningsvis blir kanskje kombinasjonen amerikaner og journalist litt vél drøy, stilistisk sett, men etter hvert fungerer blandingen av røverhistorier, racerapporter, dokumentar, forfotmisj...
av Pelen
18 jun 2010 12:13
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Boken "Born to run" og forfotløping
Svar: 9
Visninger: 3179

Re: Boken "Born to run" og forfotløping

Nei, foreløpig så kan jeg ikke heller se i boken at man kan løpe raskere og mannen min snakket om at man i tester ikke har kommet frem til det heller. Men mindre skader er jo fantastisk og at det faktisk er bedre for kroppen og at det faktisk er slik vi har løpt opp gjennom årene før vi fikk dempede...
av Pelen
18 jun 2010 01:46
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Boken "Born to run" og forfotløping
Svar: 9
Visninger: 3179

Boken "Born to run" og forfotløping

Er det noen som har lest denne boken? Jeg holder på og lese den og den er veldig interessant. Jeg anbefaler den virkelig! Etter å ha kommet halvveis inn i den har jeg følgende tanker: De skoene som finnes i dag er bygget opp for forskjellige proneringer. Men så viser det seg at det er veldig få av o...
av Pelen
09 mar 2010 21:12
Forum: Skader
Emne: Vondt innside knær
Svar: 1
Visninger: 1282

Re: Vondt innside knær

Da har jeg kjøpt et par nye skor. I følge filming og slitasje på skoene så overpronerer jeg noe. Det ble Nike Wmns Zoom Structure Triax+ 13 for USD 107. Om jeg ikke er fornøyd innen en måned så får jeg levere tilbake dem, også om de er skitne. God service!
av Pelen
09 mar 2010 13:36
Forum: Skader
Emne: Vondt innside knær
Svar: 1
Visninger: 1282

Vondt innside knær

Jeg har når jeg har løpt lengre løp fått vondt på innsiden av høyre kne. Nå har jeg begynt å kjenne litt på venstre side også. I går løp jeg 13 km og i natt har jeg fått vondt når jeg har snudd meg i sengen. Jeg skulle egentlig ha løpt i dag også, men hopper over det. Jeg har vært i butikk tilsvaren...
av Pelen
23 jan 2010 17:26
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Nybegynner på halvmaraton - pace-gruppe
Svar: 5
Visninger: 3651

Re: Nybegynner på halvmaraton - pace-gruppe

Ja, absolutt bedre med litt for kaldt enn litt for varmt. Jeg skal fortelle hvordan det gikk!

I natt har jeg hatt vondt i lårmusklene fra over kneet og oppover og litt ned i leggen også. Men med 600 mg Ibuprofen og 5 km gåtur har det gitt seg. Musklene ble vel stive når jeg lå i ro tenker jeg.
av Pelen
22 jan 2010 20:49
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Nybegynner på halvmaraton - pace-gruppe
Svar: 5
Visninger: 3651

Re: Nybegynner på halvmaraton - pace-gruppe

Takk for gode innspill! Nei, melde på var nok feil ord. Man skal gi dem mailadressen sin så at de kan sende tilbake og fortelle hvor man skal møte opp. Akkurat nå er det ganske passe i Miami, 23-28 grader på dagene. Men for noen uke siden var det veldigt kaldt for å være her (+2 som kaldest). Men nå...
av Pelen
22 jan 2010 15:46
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Nybegynner på halvmaraton - pace-gruppe
Svar: 5
Visninger: 3651

Nybegynner på halvmaraton - pace-gruppe

Jeg skal til helgen løpe mitt første halvmaraton i Miami. Jeg vurderer sterkt å melde meg på i en pace-gruppe, men jeg vet ikke helt hvilken som passer meg og jeg lurer på om dere kan komme med synspunkter. Jeg er kvinne, 40 år og har igjen begynt å løpe igjen. Det er 25 år siden jeg la av, så det h...

Gå til avansert søk