Søket gav 36 treff

av RHA
24 jan 2013 02:54
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sunt å trene mye og hardt?
Svar: 1
Visninger: 1473

Re: Sunt å trene mye og hardt?

Ser ut til at det danner bakgrunnen for dette oppslaget:
http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.10847039
av RHA
31 des 2012 20:13
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sesongen 2013
Svar: 20
Visninger: 6206

Re: Sesongen 2013

Ta merket i Birkebeinrerrittet og -løpet, fullføre rennet. Sykle T-Oslo for første gang. Det siste er det bare så vidt jeg tør våge meg ut på. Det blir nok prioritet sykling i vinter; løpe- og skiformen får bli som de blir.
av RHA
18 okt 2012 22:18
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvilken tredemølle bruker du?
Svar: 3
Visninger: 2154

Re: Hvilken tredemølle bruker du?

Jeg kan også anbefale T70. En meget god mølle. Har hatt den et par års tid, uten at den viser noen tegn på slitasje. Her er en tråd hvor hastighet og helning blir diskutert:
http://forum.kondis.no/viewtopic.php?f=6&t=1119&p=11663&hilit=rha#p11663
av RHA
15 okt 2012 22:56
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Løpelykt til mørke kvelder
Svar: 5
Visninger: 2446

Re: Løpelykt til mørke kvelder

Veldig fornøyd med Silva X-trail plus. Eksternt batteri rundt hofta eller i lomma, helt OK. Bruker den også til ski og sykling. Har ledningen innenfor jakka. Petzl Nao ser kanskje enda bedre ut til omtrent samme pris. Egentlig trenger du ikke alt dette lyset hvis du bare skal løpe, du kan like gjern...
av RHA
12 okt 2012 22:27
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Tips til løpesko?
Svar: 3
Visninger: 2130

Re: Tips til løpesko?

Kjøp de du liker best, og gjerne på salg. Det er ikke nødvendigvis slik at dyre sko er bedre for beina enn rimeligere sko. Nike Free-run er lettvektssko med lave hæler og "barfotfølelse". Lave hæler er bra hvis du er komfortabel med å løpe på forfot/mellomfot.
av RHA
08 sep 2012 01:11
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor store er Icebug i størrelsen?
Svar: 8
Visninger: 4878

Re: Hvor store er Icebug i størrelsen?

Min "Asics-størrelse" er US9,5. Icebug-skoene er i samme størrelse.
av RHA
06 mai 2012 22:39
Forum: Trening
Emne: Åndenød ved spenning/stress?
Svar: 16
Visninger: 4656

Re: Åndenød ved spenning/stress?

Dette er en følelse av at det struper til ganske brått og at både utpust og innpust er svært begrenset. Altså ikke den følelsen man får da man presser kroppen til å ønske mer luft enn det man klarer å tilføre. Denne beskrivelsen får meg til å tenke at du kanskje bør ta en legesjekk? Bor du slik til...
av RHA
05 mai 2012 21:47
Forum: Trening
Emne: 91 sekund bedre på 4,5K på 1 år
Svar: 19
Visninger: 6448

Re: 91 sekund bedre på 4,5K på 1 år

Veldig fornøyd med Asics Piranha. Vekt 120 gram.
http://www.asics.no/running/products/piranha-sp-men/
av RHA
04 mai 2012 23:32
Forum: Trening
Emne: 91 sekund bedre på 4,5K på 1 år
Svar: 19
Visninger: 6448

Re: 91 sekund bedre på 4,5K på 1 år

Tandstad, du bør investere i et par konkurransesko siden du er på sekundjakt på 4,5K. Det er to vektklasser ned i forhold til de du bruker, men de er jo ikke hyllevare i sportsforretningene. De tåler gjerne ikke all verden heller og har ikke den beste dempingen, så spar dem til konkurransene.
av RHA
11 des 2011 19:42
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Å trene med musikk
Svar: 9
Visninger: 3051

Re: Å trene med musikk

Ikke musikk ute i terrenget. Men TV foran mølla hører med unntatt under hardøkter, da har jeg ikke overskudd til å konsentrere meg om noe annet.

Gå til avansert søk