Søket gav 21 treff
- 26 sep 2011 19:54
- Forum: Langrenn
- Emne: Rulleski, en ny verden...
- Svar: 3
- Visninger: 4491
Rulleski, en ny verden...
Hei.. Har fått det for meg at jeg skal begynne å gå på ski, jeg har nemlig bestemt meg for å gå Grenaderløpet. Men jeg har ikke vært noe aktiv på ski, det er liksom løping som har vært min greie. Men nå vurderer jeg å få meg et sett med rulleski slik at jeg kan legge et lite grunnlag før snøen komme...
- 16 okt 2010 10:48
- Forum: Kondisjonsforum
- Emne: Paris eller Stockholm?
- Svar: 1
- Visninger: 1808
Paris eller Stockholm?
Hei,
vurderer Stockholm eller Paris marathon til våren. Stockholm har jeg jo hørt mye skryt av, men jeg kan ikke huske å ha hørt noe om Paris? Er det noen som har noen erfaringer med hvordan den er?
vurderer Stockholm eller Paris marathon til våren. Stockholm har jeg jo hørt mye skryt av, men jeg kan ikke huske å ha hørt noe om Paris? Er det noen som har noen erfaringer med hvordan den er?
- 11 okt 2010 22:44
- Forum: Trening
- Emne: Enkel treningsplan
- Svar: 5
- Visninger: 3398
Enkel treningsplan
Neida, jeg skal ikke sofaløpe. Det er ikke treningen som skal være enkel, men selve planen. Problemet er at jeg, etter å ha lest en hel masse forskjellige treningsplaner syntes det er så innviklede og vanskelige å få grepet på. Og jeg løper fordi jeg syntes det er moro, og det har jeg tenkt til å fo...
- 28 sep 2010 09:53
- Forum: Kondisjonsforum
- Emne: Ja! Endelig debut på maraton
- Svar: 11
- Visninger: 5360
Re: Ja! Endelig debut på maraton
Har skrevet litt mer om min maratondebut på bloggen min: http://eirik.indregaard.net/?p=566. Jeg har ikke vært noe flink til å oppdatere den, men dette syntes jeg det var verd å skrive om.
- 26 sep 2010 20:59
- Forum: Kondisjonsforum
- Emne: Hvor ofte frivillig?
- Svar: 1
- Visninger: 1663
Hvor ofte frivillig?
Hvor ofte er det normalt å stille som frivillig under et løp? Jeg har løpet en 5-6 løp nå, og tenker at det sikkert er på tide å yte litt tilbake ved å stille seg opp på en drikkestasjon eller noe. Er det noen som har noen tanker om ratio mellom løpte løp og frivillig på løp? Ingen frivillige er jo ...
- 26 sep 2010 15:21
- Forum: Kondisjonsforum
- Emne: Ja! Endelig debut på maraton
- Svar: 11
- Visninger: 5360
Ja! Endelig debut på maraton
Kom i mål under Oslo Maraton i dag på 4:01:56, og er stålende fornøyd med min første maraton. Yes, yes, yes!
Måtte bare si det til noen...

- 25 aug 2010 10:36
- Forum: Skader
- Emne: Trenger råd ang. legghinnebetennelse! "#%¤§
- Svar: 14
- Visninger: 5813
Re: Trenger råd ang. legghinnebetennelse! "#%¤§
Jeg sleit en del med dette i fjor, og det som hjalp for meg var massasje. Masserte selv, og det gjorde vondt som fy, men det hjalp. Masserte med tomlene over hele leggen rett etter at jeg hadde løpt, og gjerne en gang til når jeg la meg. Kjenner at det kan komme litt en gang i blant ennå, men har vi...
- 11 aug 2010 17:36
- Forum: Kondisjonsforum
- Emne: Garmin viser feil puls?
- Svar: 4
- Visninger: 3861
Garmin viser feil puls?
Hei. Har en Garmin FR60 som jeg stor sett er glimrende fornøyd med, men av og til viser den riv ruskende gal puls. Under sykkelturen til jobb i dag viste den normalt snitt, men 214 som makspuls. Og det er noget høyt.. Er det noen logiske forklaringer til hvorfor dette skjer? Er pulsmåleren for slakk...
- 26 jul 2010 15:43
- Forum: Trening
- Emne: Gnagsår/blodblemme
- Svar: 11
- Visninger: 6570
Re: Gnagsår/blodblemme
Må bare få signere på det de andre skriver her, etter at jeg kjøpte meg noen slike tekniske sokker (som jeg i utgangspunktet ikke trodde noe på, men måtte prøve allikevel) så har jeg ikke hatt gnagsår. Eller så går det vel ann å tape utsatte steder også, men jeg syntes ikke det er spesielt behagelig...
- 26 jul 2010 15:36
- Forum: Skader
- Emne: Avrevne muskelfibre?
- Svar: 9
- Visninger: 4390
Re: Avrevne muskelfibre?
Takker for gode svar og interessante artikler. Jeg tror jeg skal forsøke meg på opptreningsprogrammet i den ene artikkelen jeg også, sakte men sikkert finne tilbake løpeformen. Og så får jeg heller legge kondisjonstreningen på sykkelen, noe jeg sliter litt med, men jeg må vel bare ta meg sammen litt...