Søket gav 20 treff

av Lador
06 feb 2016 14:19
Forum: Kondisjonsforum
Emne: IAAF/Cardiff University World half marathon championship
Svar: 0
Visninger: 2670

IAAF/Cardiff University World half marathon championship

Hei.

Har to startnummer til salgs for halvmaraton i Cardiff 26. mars.
Om noen er interessert så rop ut.
av Lador
11 mar 2014 20:54
Forum: Skader
Emne: Hvordan best bevare løpeformen med tretthetsbrudd i foten?
Svar: 5
Visninger: 6901

Re: Hvordan best bevare løpeformen med tretthetsbrudd i fote

Elipsemaskin! Forferdelig kjedelig, men du bevarer formen. Mye bedre enn både sykling og svømming.
av Lador
06 mar 2014 18:43
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Langløp og løs mage..
Svar: 6
Visninger: 4259

Re: Langløp og løs mage..

Hei!. Dette er et tips som du maa trekke tilbake, selv om du kanskje har benyttet det... Du kan umulig ha mye erfaring med lange loep..? Kostfiber skal aldri brukes som avfoeringsmiddel, det skader tarmene og du mister mye krefter hvis du bruker det slik. Det var nok heller ment som en liten spøk v...
av Lador
05 mar 2014 23:12
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Langløp og løs mage..
Svar: 6
Visninger: 4259

Re: Langløp og løs mage..

Hiv innpå med kostfiber dagen i forveien, skal love deg at dassen får kjørt seg før startskuddet går.
av Lador
05 mar 2014 09:12
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hoka
Svar: 11
Visninger: 8639

Re: Hoka

Har brukt Stinson Evo (terrengmodell) en stund og deler din erfaring med at man unngår smerter i føtter og bein. Kommer til å gå til innkjøp av en ren modell til etterhvert. Som du nevner er jo disse dessverre uaktuell i forhold til fartstrening og konkurranse.
av Lador
04 mar 2014 12:08
Forum: Skader
Emne: Sykdom i forkant av konkurranse
Svar: 1
Visninger: 4541

Sykdom i forkant av konkurranse

Har pådratt meg en svært ubeleilig influensa nå i forkant av halvmaraton i København den 29. mars. Jeg har av den grunn ikke fått trent på tre dager, og det ser ikke ut til at den vil slippe med det første. Nå har ikke jeg vært syk på mange år, så det jeg lurer på er hvordan dette vil påvirke konkur...
av Lador
05 des 2013 19:48
Forum: Kondisjonsforum
Emne: hjelp til valg av tredemølle - ca 15.000,-
Svar: 30
Visninger: 41651

Re: hjelp til valg av tredemølle - ca 15.000,-

Dempingen er jeg meget godt fornøyd med, den tilpasses brukeren etter hva jeg har skjønt(?) Må si jeg er glad jeg ikke overbeviste meg selv om å gå for 520, T300 er mer enn godt nok så lenge du ikke trener flere økter daglig. Da mener jeg flere, jeg trener selv to økter dagen innimellom. Dessuten kj...
av Lador
04 des 2013 21:23
Forum: Kondisjonsforum
Emne: hjelp til valg av tredemølle - ca 15.000,-
Svar: 30
Visninger: 41651

Re: hjelp til valg av tredemølle - ca 15.000,-

Etter å ha mottatt mølla i går har jeg gjennomført to økter på den, så langt er jeg meget fornøyd. God og solid mølle, det eneste jeg kan utsette på den så langt er akselrasjonen.
av Lador
04 des 2013 21:19
Forum: Kondisjonsforum
Emne: VM- halvmaraton i København 29. mars 2014
Svar: 4
Visninger: 2921

Re: VM- halvmaraton i København 29. mars 2014

Kan legge til at jeg har som mål å komme inn på under 1.18, sikkert ikke lett i et felt med 25000 løpere, men får satse på å komme meg langt nok fram i feltet fra start.
av Lador
01 des 2013 01:11
Forum: Kondisjonsforum
Emne: hjelp til valg av tredemølle - ca 15.000,-
Svar: 30
Visninger: 41651

Re: hjelp til valg av tredemølle - ca 15.000,-

Gjerne en 520 uten alt det ipad tullet som jeg anser som totalt unødvendig. Sterkere motor som gir bedre akselrasjon, høyere maksfart. Aller helst ville jeg hatt t610 (600?), men den anser jeg også som for dyr for normalt hjemmebruk. Tilbakemelding kommer, den leveres på tirsdag.

Gå til avansert søk