Søket gav 4 treff

av Ingalill
02 feb 2010 09:23
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 69780

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

Jeg mistenker broddene - fordi det er jo naturlig at noe nytt under skoene gjør at jeg lander på en ny måte og gir ny og ulik belastning. Jeg spenner meg også mer da terrenget er ulendt, is og humper i veien og glatt. Kjekt ihvertfall at det ble orden på knærne dine, krysser fingrene for mine egne :-)
av Ingalill
31 jan 2010 18:36
Forum: Skader
Emne: Kneskader
Svar: 6
Visninger: 2591

Re: Kneskader

ahh - jeg har også fått klikkelyd i kneet, kjenner også at noe beveger seg der inne, faller på plass - når jeg strekker det helt ut. Kjenner det også når jeg går, gjør ikke direkte vondt men er ubehagelig og kanskje litt stivt. Googlet meg fram til enten løperkne eller meniskskade. Kommer vel av jog...
av Ingalill
31 jan 2010 18:32
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 69780

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

14km er jo strålende, har det med å kortslutte på 6 og 8 selv - mye fordi jeg løper fram og tilbake og ikke er mentalt sterk nok til å takle at alle km jeg springer bort fra sofaen også må løpes tilbake - jeg ønsker meg ei god rundløype og bare veier. Nå har jeg også pådratt meg en underlig kneppely...
av Ingalill
29 jan 2010 12:12
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 69780

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

Melder meg på her jeg også - ser at jeg har nesten samme mål for året som andre i tråden. Først og fremst halvmaraton i Oslo og under 55min på 10km, forhåpentligvis i Sentrumsløpet. Forøvrig er jeg ekstremt tungtrent, absolutt ingen sprinter, håpløs til å presse meg selv - men innsatsen forøvrig er ...

Gå til avansert søk