Kondisjonsforum

På tørr nysnø smører mange med for myk voks. Det fører typisk til rim i voksen og glatte ski. Dette merker du ved at mer voks glipper når du forsøker å legge den på. Generellt bruker du hardere vokser på nysnø (typisk vanlig blå) og mykere på omdannet snø (VR45 o.s.v. avhengig av temperatur og luftf...

1 c) Forfot

2 c) Barbeint, ja.

3 a) Feelmax

4 a) Ja, har lest Born to run.

5 a) Er skadefri

Mere "barfot"-propaganda

http://www.adressa.no/forbruker/article1525454.ece

Kom over denne på http://groups.google.com/group/huaraches/topics (noe feil med bildelinken så prøver igjen...)

Hva med en "sport kilt"? http://barefootjason.blogspot.com/2010/07/sport-kilt-review.html

9 km barføtt i dag. Start/retur fra vestoppfarten, så sti en runde oppom Geitfjellet. Litt vått og glatt nedover forbi Våttakammen...

Tror det er kjempediff. Jeg hadde pers på 30.25 på 6 km (da jeg var i dårligere form en nå). Så skulle jeg teste på mølle. Klokket inn på 37.10...Jeg løper altså mye fortere ute enn på mølle, mens andre har fått bakoversveis da de kommer ut etter å ha løpt på mølle. På mølle er det jo den som flytt...

Kan være tretthetsbrudd (stress fracture) i tredje metatars. Ganske vanlig skade blant folk som legger om til forfotløping (spesielt vibram fivefingers o.l.). Det tar tid før disse ganske små spinkle beina styrker seg så det er nok tid fornuftig å holde en god del igjen. Spesielt smerter på overside...

Bruker stort sett omkring 45 eller 44 i vanlige sko men altså 43 i vff kso (har også et par vff classics i 44 som passer). Hvis du måler foten nøyaktig slik som beskrevet på vibram sine sider og så bruker vedlagt tabell får du nok rett størrelse. Prøvde å selge disse i høst uten respons men jeg regn...

Selges fordi de er ett nummer for store. Brukt én gang og så vasket i maskin på 40 grader. 500kr.

http://www.vibramfivefingers.com/images/sizing.gif

Kan prøves i Trondheim. Ta kontakt på mobilnr. 99705519.