Søket gav 18 treff

av METALLER
27 jul 2014 13:17
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hva var ditt siste LØP og hva ble tiden?
Svar: 403
Visninger: 110366

Re: Hva var ditt siste LØP og hva ble tiden?

Romerike ultra festival
6 timersløp : km.58,289
av METALLER
14 mai 2014 07:39
Forum: Kondisjonsforum
Emne: DAGENS NYHET!
Svar: 0
Visninger: 2261

DAGENS NYHET!

http://www.hegnar.no/personlig_okonomi/ ... 1481237582 :lol:

kommer aldri til å få den jobb jeg egentlig vil......eller??? :mrgreen:
av METALLER
07 mar 2014 09:43
Forum: Skader
Emne: smert pga Osgood–Schlatter???
Svar: 1
Visninger: 4816

Re: smert pga Osgood–Schlatter???

fikk svaret fra MR ;)
det er igne skade eller slitasje i kne :P
bare forandring i brusken........så er tilbake på trening :twisted:
av METALLER
07 mar 2014 09:41
Forum: Trening
Emne: deilig å være tilbake på trening
Svar: 0
Visninger: 3195

deilig å være tilbake på trening

måtte ta en pause( 2 mnd er for langt :'( ) fra løping pga stikksmerten i kne men har ebndelig fått svar fra MR at det var bare forandring i brusken....så ikke noe skade eller slitasje i kne :D det er skikkelig tungt å miste hele formen.......en vanlig tur av 13km. er vært helvete :lol: men men........
av METALLER
02 jan 2014 12:05
Forum: Skader
Emne: smert pga Osgood–Schlatter???
Svar: 1
Visninger: 4816

smert pga Osgood–Schlatter???

hei, litt for jul siden været var ganske dårlig; har bestemt å løpe på tredemølla for ca 1 mil(pleier å bruke det bare for oppvarming....) som første gang....og etter 7 km, fikk jeg plutselig en skikkelig smerte på kne at jeg måtte avbryte det.....jeg løpte ute 3 dager etter og klarte å fullføre hel...
av METALLER
28 nov 2013 09:26
Forum: Trening
Emne: vinter trening
Svar: 7
Visninger: 5340

Re: vinter trening

mine piggsko er icebugs.....de er veldig lett men ikke så mye konfort i forhold til en vanlig asics løpesko.....så har fortsatt å bruke vanlig løpesko som passer beste til stakkar knærne mine :) til det blir nok snø&is på vei......
av METALLER
27 nov 2013 09:36
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hva var ditt siste LØP og hva ble tiden?
Svar: 403
Visninger: 110366

Re: Hva var ditt siste LØP og hva ble tiden?

Har mer å gå på, og skal under 2.50 til neste år. :) Istanbul Marathon 17. nov 2013 og tiden ble ca 4:15 Er blitt medlem her for å finne ut hva som må gjøres for å forbedre den tiden. Jeg er 72 år og da er det ikke lenger lett å holde høy fart. hva kan jeg enn er dritt imponert ;) håper å holde meg...
av METALLER
26 nov 2013 10:11
Forum: Trening
Emne: vinter trening
Svar: 7
Visninger: 5340

Re: vinter trening

ække muligheter jeg :cry:
av METALLER
21 nov 2013 10:43
Forum: Trening
Emne: vinter trening
Svar: 7
Visninger: 5340

vinter trening

er det bare meg som sliter å trene ute når det er ikke enda snø eller nok isveien til å bruke piggløpesko? :D
er vært ute å trene på tirsdag med piggsko som første gang i sesong........men det er jo vært plagsom for knærne & føtter :P
litt for hardt uten snø......
av METALLER
07 nov 2013 09:07
Forum: Skader
Emne: VRIST SMERTEN
Svar: 0
Visninger: 4252

VRIST SMERTEN

hei,
jeg har opplevet ofte at under en løp treningsøkt jeg får plutselig en skikkelig smerte på begge vrist.......og det går bort etter noen km v/løping :?
hva kan væer årsaken til det? dårlig oppvarming eller?

Gå til avansert søk