Kondisjonsforum

Hei. Noen som har tips om en bra treningsdagbok/app for manuell innlegging? Fortrinnsvis for android nettbrett. Hittil har jeg bare brukt kalenderen, men det blir jo bare som en ren notatblokk.

Hei Ingrid. Jeg kjøpte modellen under nå rett etter jul. 2100 runner til 6000. Er veldig fornøyd med den. Lettbetjent med hurtigknapper, stor nok løpebane. Mye for pengene syns jeg, og den virker solid. 20 i maksfart har den, det holder for meg.

Tusen takk for nyttig og utfyllende svar. Jeg skal ta med meg dette. Satser nå på å bygge en god base de første to månedene uten å bli skadet. Jeg har nok mye å lære treningsmessig.

Hei. Jeg er en 44 år gammel mann som løpte halvmaraton i Oslo i høst på 1.33. Før dette hadde jeg et par måneder med ok trening, men så å si bare rolig langkjøring, kanskje 6 intervalløkter totalt. Trente kanskje 3 ganger i uka disse to månedene. Etter det har det blitt lite,men nå har jeg kjøpt meg...