Søket gav 3 treff

av Mina
21 aug 2018 08:53
Forum: Kondisjonsforum
Emne: imodium
Svar: 5
Visninger: 486

Re: imodium

Hei igjen! Jeg spiser havregrøt hver dag hele året og er ellers opptatt av et sunt og godt kosthold. Problemet er at jeg av og til får mageknip og løs mage under lengre løpeturer, og da spesielt om jeg ikke har måttet på toalettet før jeg legger ut på løpetur.. Litt dumt om dette oppstår under løpet...
av Mina
20 aug 2018 14:45
Forum: Kondisjonsforum
Emne: imodium
Svar: 5
Visninger: 486

imodium

Hei!
Skal løpe halvmaraton til helgen, og har av og til en litt "kranglete" mage..Er det noen som har erfaring med imodium før løp eller har noen andre gode råd?

Mina
av Mina
05 feb 2018 09:39
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Moderat trening?
Svar: 10
Visninger: 3978

Moderat trening?

Hei! Jeg har et spørsmål til dere som jeg håper dere kan svare på. eg er en treningsglad dame på 37 år som liker å løpe og har drevet med dette i mange år. Jeg løper både intervaller og litt lengre rolige turer, i tillegg til litt spinning og en styrkeøkt innimellom. Det er blir alt mellom 3 og 5 lø...

Gå til avansert søk