Søket gav 36 treff

av runnershigh
10 mai 2013 18:42
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hva har skjedd med norsk maraton?
Svar: 27
Visninger: 14636

Re: Hva har skjedd med norsk maraton?

Hei Veteran. Jeg har lest dine innlegg i denne tråden, og i andre tråder på forumet, og synes du kommer med mange gode synspunkt og poeng. Jeg er til en viss grad enig i mye av det du sier, men har likevel en del spørsmål til deg. Først litt om meg selv: 31 år gammel, trener stort sett hver dag. Ikk...
av runnershigh
23 feb 2013 20:57
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Spissing av for før konkurranse
Svar: 5
Visninger: 2485

Re: Spissing av for før konkurranse

Min betrakning om dette er at personene er opptatt av image .Mao følser ..... Enkelte mennesker mener at det er veldig viktig å få folk til å tro noe om en selv.I norge er det en fordel innen arbeidslivet .Bruker du tid vær dag til å massere følsene til medarbeiderne dine får du ofter lønnøkning en...
av runnershigh
30 sep 2012 18:46
Forum: Skader
Emne: Litt bekymra
Svar: 5
Visninger: 4122

Re: Litt bekymra

Ikke for å være frekk eller nedlatende.. Meeeeeen, har du vurdert om du faktisk er overtrent (eller mer presist overbelastet)??? Altså, jeg betviler ikke at du er godt trent. Har lest endel på dette forumet, og dine innlegg inneholder ofte: - Tett og vondt i huet, men fikk nå trent likevel.. - Våkne...
av runnershigh
07 sep 2012 18:56
Forum: Skader
Emne: Hvordan holde seg skadefri?
Svar: 8
Visninger: 2905

Re: Hvordan holde seg skadefri?

Hei.. Tenkte å gi et svar i denne tråden, da jeg vet hvor frustrerende det kan være med skader i forbindelse med løping. Først og fremst, hvor gammel er du, og hvilke skader er det du sliter med? Jeg har såvidt passert 30 år, begynte å interessere meg for trening og løping da jeg var i militæret, al...
av runnershigh
22 feb 2012 23:37
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 453249

Re: DAGENS TRENING

Ian skrev:Hvor er det blitt av Hellerud? Du er savnet .. Mye av grunnen til mine kondis besøk er nettopp dine innlegg på denne siden :D


Han er vel meget betenkt etter hans mye omtalte "comeback" ikke gikk helt som ventet..
av runnershigh
16 sep 2011 17:56
Forum: Skader
Emne: Løpekne - How to fix? :)
Svar: 6
Visninger: 2400

Re: Løpekne - How to fix? :)

Hei. Løperkne er noe helvetes skit, og kan være vanskelig å bli kvitt... Mine tips: Tøy hofteleddsbøyere og setemuskulatur. Løperkne kommer av at setemuskulaturen blir for stram. Dette fører til at senen som går ned langs utsiden av låret, og festes på utsiden av kneet, strammes og blir for "ko...
av runnershigh
16 sep 2011 17:47
Forum: Skader
Emne: Løpe maraton med løperkne
Svar: 3
Visninger: 1874

Re: Løpe maraton med løperkne

Hei. Dette får du bestemme selv, men jeg er ikke i tvil om at hvis jeg hadde vært i din situasjon, så hadde jeg ikke løpt maraton med symptomer på løperkne. Løperkne er vanskelig å bli kvitt, spesielt hvis det får "sette" seg skikkelig (snakker av erfaring, har hatt det to ganger selv). Ua...
av runnershigh
21 aug 2011 09:23
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 453249

Re: DAGENS TRENING

Rolig fin løpetur stort sett på grusveier.....løp faktisk nøyaktig 40km,og kunne sikkert løpt 20km til i samme tempo,minst....... A)Løpetur-40km-2t48min B)styrke -armer- 30min.. En rolig maraton tur på under 3 timer, imponerende....ikke mange som løper under 3 timer som rolig tur. Ja,det er ikke ve...
av runnershigh
23 apr 2011 01:07
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sentrumsløpet og Maraton i en tynn tråd? Anbefalinger?
Svar: 14
Visninger: 3911

Re: Sentrumsløpet og Maraton i en tynn tråd? Anbefalinger?

nok person som ikke forstår noen ting :lol: som alltid ikke har noe konkret å komme med selvfølgelig kan dere to best og bekrefter dette ...med deres gode argumenter ,så det er bare å strekke ut ...... I dette innlegget ser det ut som han har drukket enda mer... Ikke bry deg om disse tullinnleggene...
av runnershigh
22 apr 2011 18:33
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sentrumsløpet og Maraton i en tynn tråd? Anbefalinger?
Svar: 14
Visninger: 3911

Re: Sentrumsløpet og Maraton i en tynn tråd? Anbefalinger?

Enig med PGA og fastrunner.. Gode tips.
Innlegget til kollis ser ut som det er skrevet i fylla, og gir overhodet ingen mening.

Gå til avansert søk