Søket gav 201 treff

av Plagen
24 okt 2011 19:26
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Løpe med lommene fulle av ting??
Svar: 14
Visninger: 5384

Re: Løpe med lommene fulle av ting??

Viss jeg må ha med peng og nøkler og sånt tar jeg på meg sokker som normalt går langt honen i vold opp leggen.......og så ruller jeg tingene inn i sokkene. :-)
Funker som en kule.
av Plagen
09 okt 2011 00:20
Forum: Skader
Emne: Gnagsår av tights!
Svar: 3
Visninger: 1898

Re: Gnagsår av tights!

greipfrukt skrev:Ganske sikker på at det er tights'n!


Ta an skikkelig på deg.
Når du tror du har den helt på kan du ta tak i den litt i øvre halvdel av lårene og trekke enda mer opp.
Den skal ikke flytte seg.

Eller sagt på en annen måte..Det skal ikke være luft mellom tights og hud noen plass.
av Plagen
08 okt 2011 22:18
Forum: Skader
Emne: Gnagsår av tights!
Svar: 3
Visninger: 1898

Re: Gnagsår av tights!

Hva med å ha på deg en litt småstram boxer under tighsten.

Hvorfor blir det gnagsår på innsiden av lårene egentlig.
Gnikker du lårene mot værandre når du løper eller er det tightsen som sklir frem og tilbake når du løper ?
av Plagen
04 okt 2011 22:16
Forum: Langrenn
Emne: Rulleski, en ny verden...
Svar: 3
Visninger: 3402

Re: Rulleski, en ny verden...

Jeg bruker "skike"
Det er terreng gående rulleski med store luftfylte dekk samt bremser som faktisk virker.

Egner seg forøvrig bare til skøyting og/eller staking, skal du gå klassisk må du finne noe annet.
av Plagen
03 okt 2011 21:45
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Skandale i NM Maraton
Svar: 26
Visninger: 10811

Re: Skandale i NM Maraton

Regler er regler...
Regler er til for å følges.

Men viss jeg var en rasking og hadde klart å løpe inn som nummer fem og vunnet gull forde de fire foran ikke var medlem i ett forbund, ja da hadde jeg ikke følt meg som en norgesmester :-)
av Plagen
28 sep 2011 23:02
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Kortere bakkeløp vs langdistanse/mellomdistanse?
Svar: 2
Visninger: 1421

Re: Kortere bakkeløp vs langdistanse/mellomdistanse?

Det er tungt for musklaturen i bena, kan også få ryggsmerter viss man blir sliten og begynner å gå/jogge med hele kroppen. Syntes ikke det er vanskelig mtp pulsen pga det er mer slitsomt for musklene i bena enn for hjertet lixom. Pulsen er veldig enkel å regulere i motbakke løp, den er automatisk hø...
av Plagen
28 sep 2011 22:52
Forum: Langrenn
Emne: Betale for å gå på ski. Utviklingen fortsetter.
Svar: 8
Visninger: 3596

Re: Betale for å gå på ski. Utviklingen fortsetter.

Viss jeg var en bonde som eide noe flott skiterreng og hadde valget mellom at det ikke ble brukt til noe eller finne frem traktoren og helt gratis preppe løyper og brøyte ut parkerings plass hadde jeg valgt å ikke bruke det til noe. Hadde selvsagt forsøkt å gjøre butikk !!! Bra ikke dette har vært ...
av Plagen
28 sep 2011 16:24
Forum: Langrenn
Emne: Betale for å gå på ski. Utviklingen fortsetter.
Svar: 8
Visninger: 3596

Re: Betale for å gå på ski. Utviklingen fortsetter.

Viss jeg var en bonde som eide noe flott skiterreng og hadde valget mellom at det ikke ble brukt til noe eller finne frem traktoren og helt gratis preppe løyper og brøyte ut parkerings plass hadde jeg valgt å ikke bruke det til noe.

Hadde selvsagt forsøkt å gjøre butikk !!!
av Plagen
25 sep 2011 18:33
Forum: Trening
Emne: Når bytte ut løpesko
Svar: 3
Visninger: 2127

Re: Når bytte ut løpesko

Hva er det skobutikkene sier da...2000km eller noe sånt, men det er jo gjengen som selger sko.

Jeg personlig bytter sko når de er utslitt.
av Plagen
19 sep 2011 22:02
Forum: Trening
Emne: Progresjon 15 kilometer løping.
Svar: 5
Visninger: 3925

Re: Progresjon 15 kilometer løping.

Bare ett innspill helt på sidelinjen av 4x4 intervaller, pyramideintervaller, 10-20-30 intervaller etc som er kurante greier for å få fortgang i progresjonen. Jeg har gjort ett eksperiment denne sesongen. Hadde i utgangspunktet grei nok kondis men løp seint. Typisk rundt 11.5-12km/t på mellomdistans...

Gå til avansert søk