Kondisjonsforum

I siste nummer av Kondis https://goo.gl/tkRVV1 leser du en større artikkel om Smørefrie felleski for alle. Der Bjørn Johannessen har snakket med Petter Soleng Skistad om bruk av felleski.

Gratulerer med 1 års jubileum Alfton!

Dette hevder Åse Bårdsen, fysioterapeut og universitetslektor ved Det helsevitenskapelige fakultetet UiT i et intervju med ABCnyheter 29.januar – At trening er bra for helsen, er en myte. Jeg er overrasket over hvor hardnakket den myten er, sier Bårdsen. Hun mener at dette sier noe om hvor sterke ko...

Hei bor du i Oslo eller i nærheten vil jeg anbefale å delta i Sognsvann Rundt Medsols. Ukentlig treningsløp rundt Sognsvann hvor du kan velge mellom flere distanser/runder. 1 runde rundt vannet: 3258m 2 runder 6516 og 3 runder 97774 m, eller flere runder så sant en går i mål innen 19:10, start er 18...

Bra Alfton!

Passeringstider tatt av folkene ute på drikkestasjonene Kobberhaugyhtta 31.7km Helge Hafsås 2.05 Harald Solhaug Næss 40 sekunder bak sammen med Svein Arne Gyllerud På fjerdeplass Runar GIlberg 4 min. bak Hafsås Kikut 24 km 1 time 34 minutter Helge Hafsås 10 sekunder foran Christian Qvenild Svein Arn...

Jeg har tenkt til å være med på Påsketreningsleiren til Sognsvann Rundt Medsols i Oslo. Bortsett fra onsdagskveld. Mandag blir det også jobbing for kondis.no sammen med Maratonredaktør Oddvar Røsten i Drammen under Påskemaraton. Jobbing med kondis.no blir det forøvrig hele påsken. Tirsdag neste uke ...

Jeg er også i denne fasen med å prøve (for femtiende gang eller noe sånt) å komme i gang med jevnlig trening. Som deg er jeg også ganske duppedittefreak, men når det gjelder løpinga tar jeg det foreløpig med ro med duppeditter. Jeg har faktisk ikke hatt pulsklokke en gang de siste årene , og hvorfor...

15.februar sier Teatersjef Cathrine Telle fra Oslo Nye at "Damer har bedre kondis for helheten" Her har jeg klippet fra scenekunst.no: --------------------------- Men det var dette med det kvinnelige teatersjefblikket. Hva består det i? På veien fram til et mulig svar på det var alle var e...