Kondisjonsforum

min ledlenser er fra 2010 eller noe i den duren så den har 155 lumen

Det er sikkert mange som er uenig med meg, spesielt de som er fan av "forfot/barfot/lavdropp" hypen. selv løper jeg 25% forfot og 75% mellomfot. Ved å se på løpssteget mitt i slowmotion ser det nesten ut som jeg løper på hælen - men som mange andre IDET fotbladet treffer bakken rettes den ...

Hva ønsker du å oppnå med å løpe i "barbeint" sko?

Det vil neppe bli noe raskere og du blir ikke noe mindre skadet.

Selv overpronerer jeg ganske mye men løper mest i nøytrale konkurransesko.
Hvis du skal lande på forfot spiller vel overpronasjonen egentlig ingenting?

Tror dette er fryktelig individuelt. En ting er sikkert, mer kilometer betyr ikke automatisk raskere tider. Jeg har til tider hatt et ganske høyt volum uten at det hjalp noe særlig. (ble for mye?) Nå har jeg redusert ganske mye og nå er jeg i mitt livsform. Vekta gått opp, kilometer ned. På jogg.se ...

Var en tur inne på Midnight Sun Maraton nå og fant ut at det kosta 900kr å melde seg på maraton og 1050kr hvis man melder seg på par uker før løpet. Er jo helt hinsides priser!! 1050kr for å løpe et norsk mellomstort maraton?! Synes jeg var helt sjukt. Har løpt der for et par år siden. De stenger ik...

EDIT: SOLGT!

Hvilket løp snakkes det om her?
Er det løpet som nylig gikk på SOLA?

trodde dette var et etablert løp som til og med hadde hatt NM jeg??

Takk =)

EDIT: Da er det som skulle selges SOLGT

Kan ikke tenke meg berlin revurderer noe rutiner, men la oss håpe jeg tar feil. Eneste grunnen til at de eventuelt revurderer er hvis dette blir mye kluss for de, at foreks mange ikke melder seg på ved andre gang slik at de må ut tredje, fjerde osv for å få fylt opp. Jeg mistenker at Berlin gjør det...