Søket gav 29 treff

av leifa
10 apr 2014 20:55
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sko til birkebeinerløpet
Svar: 10
Visninger: 7861

Re: Sko til birkebeinerløpet

Forskjellen på Inov-8 190 og 212 er vel mest at 212 er litt mer robust I overdelen, 190 sprekker fort. Vektforskjellen på 22 gram er vel knapt merkbar. VJ Irock som er nevnt er jo og ett godt alternativ da den beskytter foten litt bedre ( ikke nødvendig I birken)men jeg får ikke helt den samme farts...
av leifa
09 apr 2014 13:56
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sko til birkebeinerløpet
Svar: 10
Visninger: 7861

Re: Sko til birkebeinerløpet

Det er jo noen partier med bart fjell i begynnelsen av løpet der er Sense Ultra uegnet om det er vått, Inov-8 er suverene på dette partiet pga grepet, men på gruspartiene ville jeg nok foretrukket løpsfølelsen i Sense Ultra skoene elsker de på tørt føre :D Ville nok hatt både hatt Sense ultra og ino...
av leifa
23 mar 2014 21:26
Forum: Trening
Emne: Sår leggmuskulatur etter overgang til for/mellomfotløping
Svar: 3
Visninger: 3921

Re: Sår leggmuskulatur etter overgang til for/mellomfotløpin

Eksentriske tåhev der du løfter deg opp på begge bena og slipper deg ned på ett 3×10-15 pr ben, 1-2 ganger daglig ellers så er det bare å løpe, styrken kommer ;-)
av leifa
10 mar 2014 16:29
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hoka
Svar: 11
Visninger: 9764

Re: Hoka

Hei goe Rapa Nui er også litt smalere. På Vuc syns jeg det er litt for teknisk med Hoka på deler av løypa men jeg løp med Mafate da. Til Telemark Tøffaste anbefaler jeg terrengsko med god grep første halvdel og Hoka siste halvdel det gjorde jeg i fjor. Under Xreid er det greit med Hoka til Mårbu men...
av leifa
09 mar 2014 19:30
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hoka
Svar: 11
Visninger: 9764

Re: Hoka

Til terreng anbefaler jeg Rapa Nui. Jeg har brukt både Mafate og stinson terreng også og har bare godord å si om dem, grepet er overraskende godt i terrenget ( dog ikke som Inov-8 og Vj men absolutt akseptabelt) eneste ulempen er at de gir litt dårligere kontakt med underlaget i teknisk terreng da d...
av leifa
31 mai 2013 08:35
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Skovalg Birkebeinerløpet
Svar: 7
Visninger: 4267

Re: Skovalg Birkebeinerløpet - Adizero XT vs inov8

En del glatte svalberg og gress, ganske tørt under løpet i fjor men de som løp uten terrengsk slet i enkelte områder. Jeg løp med inov 8 talon 212 suverent feste selv på bart fjell og god løpsfølelse! Kjøpte med adizero terrengsko for en mnd tid siden men de kan ikke måle seg med inov8 skoene, de f...
av leifa
28 mai 2013 12:04
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Salomon S-lab - hvorfor får den så mye skryt?
Svar: 20
Visninger: 13727

Re: Salomon S-lab - hvorfor får den så mye skryt?

Jeg har vurdert andre Inov-8 modeller men er litt skeptisk til Rocklite-312 GTX (herre) 275 (dame) da droppen er 8 mm vet ikke om dette er så mye at det vil innvirke på forfotløpingen. Men om man ikke er så opptatt av forfotløping så vil nok disse kunne være ett noe bedre dempet alternativ til 212 o...
av leifa
27 mai 2013 12:21
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Salomon S-lab - hvorfor får den så mye skryt?
Svar: 20
Visninger: 13727

Re: Salomon S-lab - hvorfor får den så mye skryt?

Hei Inov-8 212 er suveren på terrengløp meget bra feste og løpsfølelse! Brukte de bla i Birken i fjor. Eneste ulempen med dem er at føttene får mye juling under lengre ultraløp pga den tynne sålen, men det blir nok Inov-8 på Ultrabirken om 2 uker. Har Adizero XT også de har noe bedre demping men dår...
av leifa
29 apr 2013 20:35
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Råskinnet 2013
Svar: 8
Visninger: 4562

Re: Råskinnet 2013

Det er fryktelig slitsomt, vått og morro :-) løypa legges ut i vann gjennom myrer og opp bakker man periodevis må krabbe :-) Ikke kle deg for tungt for du får vann opp til halse:-) ett par gode terrengsko funker. og glem alt som heter tid pr km.
av leifa
29 apr 2013 20:30
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Skovalg Birkebeinerløpet
Svar: 7
Visninger: 4267

Re: Skovalg Birkebeinerløpet

En del glatte svalberg og gress, ganske tørt under løpet i fjor men de som løp uten terrengsk slet i enkelte områder. Jeg løp med inov 8 talon 212 suverent feste selv på bart fjell og god løpsfølelse! Kjøpte med adizero terrengsko for en mnd tid siden men de kan ikke måle seg med inov8 skoene, de få...

Gå til avansert søk