Søket gav 18 treff

av tutla
01 feb 2011 13:33
Forum: Kondisjonsforum
Emne: en av fordelene med intervalltreninga
Svar: 2
Visninger: 1829

Re: en av fordelene med intervalltreninga

Åh, hjelpes! :lol:
av tutla
23 nov 2010 19:45
Forum: Trening
Emne: Progressive økter
Svar: 6
Visninger: 2254

Re: Progressive økter

Takk for svar.
Tipset ditt skal snart prøves ut.. :)
av tutla
22 nov 2010 13:46
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Problemer med pulsklokke
Svar: 6
Visninger: 3086

Re: Problemer med pulsklokke

Jeg har også problemer med pulsbeltet til Polar- får et enormt ubehagelig utslett av det. Har nå prøvd med et tynt tøystykke under beltet og det funker ok. Når jeg veter (heter det det?) beltet før bruk registrerer det kjapt pulsen. Jeg pleier også innimellom å ha beltet over noen av de tynne trenin...
av tutla
21 nov 2010 18:22
Forum: Trening
Emne: Progressive økter
Svar: 6
Visninger: 2254

Progressive økter

Nå som vinteren har gjort sitt inntog, blir det flere økter på tredemølla for min del. Jeg tenkte jeg skulle prøve meg på progressive økter, men er litt usikker på utførelsen. Foreløpig har jeg tenkt å prøve meg på dette: 10 min. oppvarming 2 km 7,5 km/t 2 km 8,0 km/t 2 km 9,0 km/t 2 km 9,5 km/t 2 k...
av tutla
05 nov 2010 13:02
Forum: Skader
Emne: Utslett av pulsbeltet
Svar: 8
Visninger: 2154

Re: Utslett av pulsbeltet

Hei Turbo, nei, jeg har ikke fått has på problemet enda. :/ Jeg bruker det for tiden med et tynt stoff under (klipt i sund en t-skjorte), men det er heller ikke optimalt i lengden, for det trigger det utslettet som allerede er der. Du mener at jeg kan ta et slikt textilplaster på sensorene? Det skal...
av tutla
25 okt 2010 16:41
Forum: Trening
Emne: Et par spørsmål ang. utholdenhet
Svar: 14
Visninger: 4959

Re: Et par spørsmål ang. utholdenhet

Det er håp for meg og, skjønner jeg. Takk! 8-)
av tutla
25 okt 2010 15:28
Forum: Trening
Emne: Et par spørsmål ang. utholdenhet
Svar: 14
Visninger: 4959

Re: Et par spørsmål ang. utholdenhet

Her hadde det det skjedd mye siden sist; takk! :) Dere har rett ang. makspulstest, det bør jeg få tatt! Per i dag tar jeg utgangspunkt i den høyeste pulsen jeg har vært oppe i, 197. Den pulsen har jeg kommet frem til når jeg har løpt kjapt i seige bakker helt på slutten av et par av joggeturene mine...
av tutla
24 okt 2010 10:19
Forum: Trening
Emne: Et par spørsmål ang. utholdenhet
Svar: 14
Visninger: 4959

Re: Et par spørsmål ang. utholdenhet

Takk for svar dere. :) Authon: Ser at jeg kan ha formulert meg litt kronglete, ja. Når jeg løper i over en time ligger jeg i gjennomsnitt på ca. 90% av makspuls, noe jeg finner fascinerende høyt, men når jeg har rolige langkjøringer må jeg ned i gange for å ha lav nok puls til å kunne kalle det en r...
av tutla
23 okt 2010 11:18
Forum: Trening
Emne: Et par spørsmål ang. utholdenhet
Svar: 14
Visninger: 4959

Et par spørsmål ang. utholdenhet

Heia. Jeg driver fortiden et prosjekt for å øke utholdenheten min, og det er et par ting jeg lurer på: Det går fint å løpe i ett over en time, men det går ikke fint å løpe rolige lankjøringer i sone 1- da må jeg over i gange. Altså; jeg har fått opp farten og jeg kan holde på lenger, men arbeidspuls...
av tutla
15 okt 2010 22:31
Forum: Skader
Emne: Utslett av pulsbeltet
Svar: 8
Visninger: 2154

Re: Utslett av pulsbeltet

Jeg har veldig sensitiv hud, så skal ikke se bort ifra at det er en allergisk reaskjon.
Har en polarklokke, så regner med at det er et standard polarbelte jeg har...?
Utslettet er under begge brystene, ca 8-10 cm. langt og 2 cm bredt på hver side..

Gå til avansert søk