Kondisjonsforum

Åh, hjelpes!

Takk for svar.
Tipset ditt skal snart prøves ut..

Jeg har også problemer med pulsbeltet til Polar- får et enormt ubehagelig utslett av det. Har nå prøvd med et tynt tøystykke under beltet og det funker ok. Når jeg veter (heter det det?) beltet før bruk registrerer det kjapt pulsen. Jeg pleier også innimellom å ha beltet over noen av de tynne trenin...

Nå som vinteren har gjort sitt inntog, blir det flere økter på tredemølla for min del. Jeg tenkte jeg skulle prøve meg på progressive økter, men er litt usikker på utførelsen. Foreløpig har jeg tenkt å prøve meg på dette: 10 min. oppvarming 2 km 7,5 km/t 2 km 8,0 km/t 2 km 9,0 km/t 2 km 9,5 km/t 2 k...

Hei Turbo, nei, jeg har ikke fått has på problemet enda. :/ Jeg bruker det for tiden med et tynt stoff under (klipt i sund en t-skjorte), men det er heller ikke optimalt i lengden, for det trigger det utslettet som allerede er der. Du mener at jeg kan ta et slikt textilplaster på sensorene? Det skal...

Det er håp for meg og, skjønner jeg. Takk!

Her hadde det det skjedd mye siden sist; takk! :) Dere har rett ang. makspulstest, det bør jeg få tatt! Per i dag tar jeg utgangspunkt i den høyeste pulsen jeg har vært oppe i, 197. Den pulsen har jeg kommet frem til når jeg har løpt kjapt i seige bakker helt på slutten av et par av joggeturene mine...

Takk for svar dere. :) Authon: Ser at jeg kan ha formulert meg litt kronglete, ja. Når jeg løper i over en time ligger jeg i gjennomsnitt på ca. 90% av makspuls, noe jeg finner fascinerende høyt, men når jeg har rolige langkjøringer må jeg ned i gange for å ha lav nok puls til å kunne kalle det en r...

Heia. Jeg driver fortiden et prosjekt for å øke utholdenheten min, og det er et par ting jeg lurer på: Det går fint å løpe i ett over en time, men det går ikke fint å løpe rolige lankjøringer i sone 1- da må jeg over i gange. Altså; jeg har fått opp farten og jeg kan holde på lenger, men arbeidspuls...

Jeg har veldig sensitiv hud, så skal ikke se bort ifra at det er en allergisk reaskjon.
Har en polarklokke, så regner med at det er et standard polarbelte jeg har...?
Utslettet er under begge brystene, ca 8-10 cm. langt og 2 cm bredt på hver side..