Søket gav 43 treff

av Rooney
13 nov 2014 17:57
Forum: Trening
Emne: Er det hard trening som funker?
Svar: 10
Visninger: 8673

Re: Er det hard trening som funker?

Hei Veteran.
De gamle er eldst, derfor har jeg lyst å høre hva du mener.
Jeg er 33 år. Nivået ligger på merket i vasaloppet og birken. Er best på flatene. Sliter mest i bakker.
Har ikke gode kne så det blir ikke maraton på meg. Helst turrenn og litt rulleskiren.
Setter pris på svar:-)
av Rooney
12 nov 2014 09:15
Forum: Trening
Emne: Er det hard trening som funker?
Svar: 10
Visninger: 8673

Er det hard trening som funker?

Har trent 5-6 ganger i uka de siste 6-7 årene. Rolig på langturene og de 1 timers turene, og hardt på intervaller, testløp etc. Pga skolegang og familie må treningen nedprioriteres og det blir rom for 3 økter pr uke ca. Er det ikke da hensiktsmessig å kjøre 2 hardøkter i form av intervaller etc og e...
av Rooney
19 okt 2014 20:06
Forum: Langrenn
Emne: Trege hjul
Svar: 4
Visninger: 15941

Trege hjul

Hvor mye "treigere" er hjulene på rulleskiene swix proski c2, kontra swenor fibreglass med 2er hjul?
av Rooney
20 jan 2013 14:12
Forum: Langrenn
Emne: Hovden-Tour
Svar: 0
Visninger: 2710

Hovden-Tour

Noen her som har gått Hovden-touren?
Hvordan er løypa? Mye staking? Hvordan er bakkene? Utforkjøringene?
:D :D
av Rooney
03 des 2012 16:18
Forum: Langrenn
Emne: Plan til vinteren
Svar: 13
Visninger: 7472

Re: Plan til vinteren

Hva mener dere om dette:

Kuzmin universal på alle fører med gallium som topping.
Ingen struktur bortsett fra 2mm rett rill på veldig vått føre.

Er det noe vits å legge gallium på kaldere føre? Kanskje hydrex eller noe annet.
av Rooney
27 nov 2012 19:18
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Tidenes beste kondisjonsutøver?
Svar: 4
Visninger: 3350

Re: Tidenes beste kondisjonsutøver?

Gjermund Hellerud
av Rooney
07 nov 2012 18:50
Forum: Langrenn
Emne: Plan til vinteren
Svar: 13
Visninger: 7472

Plan til vinteren

Hva skal du behandle glidsonene på skiene i vinter?
Kuzmin? Glider? Pulver? Gollum? Struktur?
Noen som har suksessoppskriften\erfaringer fra tidligere?
Hva er mest fornuftig med tanke på pris, tid og resultat?
av Rooney
28 okt 2012 18:41
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Camelbak fryser på vinteren
Svar: 6
Visninger: 2438

Re: Camelbak fryser på vinteren

Når du har drukket så blåser du det som ligger i slangen tilbake i camelbacken.
av Rooney
02 sep 2012 19:37
Forum: Langrenn
Emne: Nye rulleskihjul
Svar: 3
Visninger: 2735

Nye rulleskihjul

Hvor mye bør man gå før en har ``gått inn`` hjulene på de nye (swenor) rulleskiene?
Merker at de er litt treigere enn de gamle, men hvor mye treigere kan de være?
Er vel ikke ideelt å stille til start i et rulleskirenn med flunkende nye rulleski 8-)
av Rooney
30 aug 2012 18:14
Forum: Langrenn
Emne: Hodelykt for rulleski.
Svar: 7
Visninger: 3683

Re: Hodelykt for rulleski.

Ikke dropp hjelmen!!!
Den dagen det smeller kan du berge livet med hjelm!!
Moralen er: ``en død rulleskiløper er en dårlig rulleskiløper`` :lol:
Bruk Hjelm!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Gå til avansert søk