Kondisjonsforum

Neste lørdag er det igjen klart for Atlanten maraton. 29. oktober går 6. utgave av landets eneste maratonløp på bane. Denne gangen har vi fått ordnet med elektronisk tidtaking av deltakerne som teller antall runder. Været ser ut til å bil strålende med sol og 10 grader, og det bilr musikk og god ste...

I teksten står det at kartet ikke er oppdatert og riktig på flere steder. Men dette er jo litt sent når det bare er dager igjen. Dette burde vært ordnet mye før. Tror nok ikke vi løper oss bort, men forvirrende er det, med mange svinger som kan hemme jevnt steg fremover. Men slik er det nå bare, så ...

Er det bare meg som stusser over den nye løypa i Oslo maraton? Har prøvd å sette meg grundig inn i den, men har problemer med å få et mentalt bilde av den :roll: Ser at den delvis går i den gamle løypa, men det er mange vinkler, rundinger og to endestasjoner hvor vi snur. Det blir vanskelig å få et ...

Jeg synes det er flott at det gjøre noe for å bedre oppmøtet på arrangementet. Å prøve på nye ting er fornuftig. Nå er ikke alle forsøk på endringer noe som skaper flere løpere alltid. Det har vi sett på mange løp som prøver å gjøre endringer med flytting av tid og sted. Men det er viktig når endrin...

Har planlagt å endelig få løpt Trondheim maraton igjen etter flere års fravær. I alle år har det gått klokka 11 på en søndag. Tidligere litt senere i september, men nå første helga. Så oppdager jeg først at det er flyttet fram til klokka 10. Da blir det tidlig å stå opp for å kjøre i tre timer hjemm...

Akkurat konkret løype kan jeg ikke hjelpe med, men en stor mulighet er å se på DNT sine hytter. De har løyper som går langt, og finner du hytter med passelig avstand er det greit å kunne gå/jogge uten for mye tungt i sekken. Ønsker deg god tur. (Har selv tanker om en lenger tur på den måten, men med...

Responsen på langturen ble ikke helt overbegeistrende. Men vi ble tre personer som møtte opp. Jeg og Per Gunnar Alfheim fikk med oss Inge Asbjørn Haugen som trenger å trene seg litt opp igjen. Vi la oppfarten etter hans nivå, samtidig som det er fin ultratrening. Inge Asbjørn hadde ikke problemer me...

Inviterer herved folk som har lyst på en litt lenger løpetur ved Jessheim med på en sosial runde eller to søndag 13. mars. Siden det er landsmøte for Kondis denne helga, er det trivelig å kunne få til en langtur med utgangspunkt i Rica Hotell Gardermoen på formiddagen. :) Løypa er ikke lagt ennå, og...

Så er det bestemt at det blir Atlanten maraton i Kristiansund også i år. For sjette gang kan folk få løpe på Atlanten stadion i høst. Dette skjer 29. oktober med start klokka 12. Natta etter skal klokka stilles, så det blir en ekstra time å komme seg på etterpå :D Så langt jeg vet er det ingen marat...

Skal det fungere å løpe på bane må det være slik at folk løper innerste bane, og så må de som løper raskere løpe forbi. Dette fungerer stort sett greit. Eneste problemet er om noen løper side om side sammen over tid. Men det blir vanskelig å få lage en køordning for hvem som løper sakte eller fort, ...