Søket gav 8 treff

av martihos
03 mar 2016 15:27
Forum: Skader
Emne: Vondt framside av legg som ikke går bort
Svar: 8
Visninger: 11281

Re: Vondt framside av legg som ikke går bort

Takk, jeg skjønner greia med boblebad nå, og har testet litt med å gå rolig i 2 timer+.

Og så bør man spise godt før man gjør det? Og helst mye grønnsaker? Og helst gjøre det tidlig på morgenen?

Jeg er 29 år og godt trent.
av martihos
29 feb 2016 14:17
Forum: Skader
Emne: Vondt framside av legg som ikke går bort
Svar: 8
Visninger: 11281

Re: Vondt framside av legg som ikke går bort

Jeg forstår ikke... Hvorfor boblebad? Og jeg skjønner ikke sammenhengen i resten av det du skriver... Jeg er 29 år forresten.
av martihos
27 feb 2016 19:48
Forum: Skader
Emne: Vondt framside av legg som ikke går bort
Svar: 8
Visninger: 11281

Vondt framside av legg som ikke går bort

Jeg har i et snaut år hatt et problem med vondt på utsiden av leggen. Det et område ca midt på leggen og rett på utsiden av leggbeinet, midt på muskelen kan det virke som. I starten kjente jeg det bare når jeg syklet på racersykkel og i noen dager senere, men etterhvert har det blitt værre og jeg kj...
av martihos
12 sep 2014 21:13
Forum: Skader
Emne: Vondt på utside av ankel/akilles
Svar: 1
Visninger: 11878

Vondt på utside av ankel/akilles

Jeg har slitt med en skade i noen måneder. Det går i at jeg får vondt på utsiden av ankelen nær akilles hvis jeg går opp på tå eller strekker ut foten. Det kan altså virke som om jeg får vondt ved sammentrykkning av akilles. Det blir verre hvis jeg løper mye på hardt underlag. Men jeg kan løpe veldi...
av martihos
11 apr 2011 11:17
Forum: Skader
Emne: Krampe/smerte/melkesyre i armer ved løping på maks
Svar: 1
Visninger: 1022

Krampe/smerte/melkesyre i armer ved løping på maks

Jeg stillte i min første konkuranse etter en lang skadeperiode nylig, og regnet med at pusten og beina skulle være begrensingen. Men etter en litt vel hard åpning fikk jeg en intens smerte i armene. Det var som melkesyra man får i beina på slutten av et løp, bare værre. Det satt over hele armene, me...
av martihos
07 nov 2010 17:30
Forum: Langrenn
Emne: Hvor er skiføret?
Svar: 14
Visninger: 5772

Re: Hvor er skiføret?

Betyr det at det er skiføre i Trondheim?
av martihos
22 okt 2010 14:38
Forum: Skader
Emne: Smerter på innsiden av venstre ankel
Svar: 11
Visninger: 3406

Re: Smerter på innsiden av venstre ankel

Jeg har fått det samme nå. Har du funent ut hva det var, og hva men kan gjøre med det?
av martihos
21 okt 2010 20:09
Forum: Skader
Emne: Vond ankel, akilles
Svar: 5
Visninger: 5810

Vond ankel, akilles

Jeg hadde for en måned siden litt problemer med akillesen på høyre fot, da den føltes litt stiv, og var litt ubehagelig å løpe med. Jeg løp likevel, og etter en langtur fikk jeg veldig vondt på innsiden av begge anklene rundt "ankelkulen", og da særlig på høyre side. Etter det har jeg prøv...

Gå til avansert søk