Søket gav 1 treff

av KjetilBr
22 des 2010 18:43
Forum: Trening
Emne: Intervall på mølle. Hastighet kontra puls?
Svar: 5
Visninger: 5080

Intervall på mølle. Hastighet kontra puls?

Hei! Noe jeg til stadig registerer når jeg løper intervaller på mølle (4x4, 4x6 o.l.) er at etter det første intervallet, så må jeg stadig senke hastigheten (ca 0,5 km/t per drag) for å ligge på samme puls (ca 92-94%). Er dette vanlig og går det utover effekten av treningen i og med at pulsen er den...

Gå til avansert søk