Søket gav 86 treff

av peera
23 aug 2010 10:32
Forum: Kondisjonsforum
Emne: UM Krav
Svar: 3
Visninger: 1199

Re: UM Krav

Hvis du går inn på friidrettsforbundet sin hjemmesider finner du info.

http://www.friidrett.no/Sider/NorskFriidrett.aspx

Velg der Arrangement og deretter NM og UM. Der finner du oversikt over kravene. Virker ikke som det er 5000 meter i UM.
av peera
03 aug 2010 21:08
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Problemer med Garmin 305
Svar: 6
Visninger: 2295

Re: Problemer med Garmin 305

Da ville ikke 305'en mer. Under dagens løpetur ble skjermen helt blank etter omlag en kilometer, og siden har den vært blank. Den har fått registert turen min for jeg fikk frem hele greien når jeg la den inn på datamaskinen når jeg kom hjem. Men det er litt upraktisk med en klokken som bare viser bl...
av peera
31 jul 2010 06:53
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Problemer med Garmin 305
Svar: 6
Visninger: 2295

Re: Problemer med Garmin 305

Mulig det har kommet noe fukt. Har brukt den til jogging i regnvær, men jeg har aldri svømt med den. Jeg sendte en henvendelse til Belanor og de foreslo å endre kontrasten på skjermen, da det faktisk hadde hjulpet tidligere i lignende tilfeller. Prøvde det før jeg dro ut på løpetur i går, og da fung...
av peera
29 jul 2010 08:14
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Problemer med Garmin 305
Svar: 6
Visninger: 2295

Problemer med Garmin 305

Min Garmin forerunner 305 har begynt å krangle litt i det siste. Problemet er at når jeg skifter mellom de ulike skjermvisningene og når jeg går på historikk så blir tallene først veldig svake for så å forsvinne helt. Tallene kommer som oftest tilbake etterhvert, men så forsvinner de igjen. Er det n...
av peera
17 jul 2010 20:11
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Kongsberg Triathlon 2010
Svar: 15
Visninger: 3831

Re: Kongsberg Triathlon 2010

Jeg bor i Kongsberg, så jeg skal nå komme og heie på deg ihvertfall. De har barnetriathlon som arrangeres før selve konkurannsen og ungene mine var med der i fjor. Antar at de vil være med på det i år også, så vi er nok i området den dagen. Jeg kan dessverre ikke svare på så mye av det du spør om, m...
av peera
20 jun 2010 21:11
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 529404

Re: DAGENS TRENING

I går ble det en 8 km tur i rolig tempo. I dag ble det 10 km og klokken viste at tempoet var 5:09 min/km.
av peera
19 jun 2010 13:48
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 88272

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

Du har jo Blomstermila i Drøbak som går i dag. Den starter om to timer så det er kanskje litt kort varsel. :D Lørdag 26. juni går Kristinaløpet ( 5 eller 10 km) i Tønsberg. Det er nok flere fra forumet (inkl. meg ) som stiller til start der.
av peera
19 jun 2010 06:03
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 529404

Re: DAGENS TRENING

Prøvde meg på en ny variant i går. Her er detaljer for de som er kjent i Kongsbergområdet. Startet hjemmefra og løp først 4,5 km langs veien til Saggrenda. Deretter bar det oppover til Sachsen. Det er ca 5 km rett oppover på grusvei. Stigningen opp til Sachsen er ca. 420 høydemeter. Må innrømme at j...
av peera
16 jun 2010 19:29
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 529404

Re: DAGENS TRENING

Det ble en 7 km tur på Notodden i dag. Vi kan bruke 1 time i uken til trening i arbeidstiden og den ble benyttet i dag. Løp to runder på den flotte grusstien rundt Tinnemyra. Det var rimelig varmt i dag med 26 grader, og kroppen føltes ganske tung.
av peera
16 jun 2010 06:17
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 529404

Re: DAGENS TRENING

Her er en liten oppdatering fra de siste dagene. På søndag ble det en 7 km tur. Mandag var en egentlig en hviledag, men jeg tok meg en liten 4 km tur i rolig tempo for å komme meg litt ut. I går løp hadde jeg en intervalløkt. Løp 5*1300 meter med tider på ca 4.35 min/km på dragene. Med litt oppvarmi...

Gå til avansert søk