Søket gav 86 treff

av peera
07 feb 2010 17:23
Forum: Trening
Emne: Hvordan ikke skremme folk?
Svar: 17
Visninger: 5686

Re: Hvordan ikke skremme folk?

Jeg bruker stort sett samme variant som deg. Når de går flere i bredden fungerer det som oftest greit med "unnskyld, kan jeg få slippe forbi". Jeg pleier heller ikke å si i fra hvis det bare går en enkelt person som jeg skal forbi. Opplever vel at det egentlig går greit. Har ikke skremt så...
av peera
05 feb 2010 18:02
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 526859

Re: DAGENS TRENING

Har ikke berettet om mine treninger ennå, men her kommer de siste to dagers økter. I går ble det en 10 km skitur i rolig tempo i lysløypen i Funkelia i Kongsberg. I dag har jeg akkurat avsluttet en 12 km løpetur. Snittfart på 5:43 min/km som er bra til meg å være. :) Tempertur på -3 grader og snødek...
av peera
25 jan 2010 12:01
Forum: Trening
Emne: Trening mot halvmaraton
Svar: 7
Visninger: 6961

Re: Trening mot halvmaraton

Jeg har hørt at Fredrikstadløpet skal være bra. Tror det er en bra plass å prøve seg på halvmarathon for første gang. Så nå er det bare å henge i med treningen slik at jeg klarer å gjennomføre det.
av peera
24 jan 2010 08:06
Forum: Trening
Emne: Trening mot halvmaraton
Svar: 7
Visninger: 6961

Re: Trening mot halvmaraton

Da har vi omtrent samme målsetting. Har også et mål om å klare halvmarathon på under 2 timer. Det skulle tilsvare ca. 56:52 på milen eller 5:41 per km. Har løpt 10 km på 54.20 i desember under vinterlige forhold, så med litt fornuftig trening i vinter og vår håper jeg at jeg skal komme meg under 2 t...
av peera
24 jan 2010 07:56
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Løpsplaner 2010
Svar: 57
Visninger: 17872

Re: Løpsplaner 2010

Jeg har allerde meldt meg på Sentrumsløpet den 24. april. Har ellers planer om å løpe Fredrikstadløpet den 11. april. Må jo også ha med meg Furumomila den 16. oktober i høst. Det er planene så lang, men det kan jo selvsagt dukke opp andre interessante ting i løpet av året.
av peera
21 jan 2010 22:47
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Første maraton
Svar: 34
Visninger: 12909

Re: Første maraton

Dette blir mitt første innlegg på forumet. Har lest litt på det gamle forumet før det forsvant, men jeg har sålangt ikke blandet meg inn i debattene på forumet. :) Vel, jeg har i likhet med noen av dere andre heller ikke løpt noe marathon. Jeg begynte å løpe/jogge litt i fjor vår og jeg fikk med meg...

Gå til avansert søk