Søket gav 554 treff

av kollis
04 jun 2019 21:20
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Heidi Weng har søkt råd hos Marit Bjørgen
Svar: 5
Visninger: 2280

Heidi Weng har søkt råd hos Marit Bjørgen

Weng røper: Derfor er hun ikke til å kjenne igjen https://www.dagbladet.no/sport/weng-roper-derfor-er-hun-ikke-til-a-kjenne-igjen/71095039 ja vel ,her mener jeg at Weng har gjort den samme feilen jeg erfarte for mye sone 3-5 trening... HVA tror dere Marit anbefalte?Har hun forskning på dette? :mrgre...
av kollis
04 jun 2019 20:01
Forum: Trening
Emne: Dårligere kondis jo mer jeg trener
Svar: 26
Visninger: 5762

Re: Dårligere kondis jo mer jeg trener

Samtlige treningsøkter som hardkjør!? selvfølgelig om du leser bare de 2 siste innleggene kan det se slik ut... om du leser den før der...står det... så bør du av og til nå løpe flere dager i strekk 2 eller tre for å presse kroppen ...... https://www.aftenposten.no/sport/langrenn/i/XgoXjm/Mystiske-h...
av kollis
02 jun 2019 20:37
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

I dette tilfelle Runur er det IKKE vanskelig å avse ei uke å teste dette selv.Kritiske spø ? Hvordan i all verden mener du at noen har eller har laget forskning på dropp i km tiden .Logisk sett faller ikke km så brått uten at den mest logiske er at næringstilførsellen er svak.Om alt her skal ligger ...
av kollis
02 jun 2019 12:38
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

mr boas om du forlanger forskning fra meg og ikke leser Klopp s forskning og hans nobelpris .Burde du selv hoste opp noe som kan underbygge dine argumenter ,i steden for ingen.Hvorfor trenger jeg bedre argumenter enn en som ikke har noen? Jobber du i kondis ? Tilater du ikke nye vinklinger ? Ønsker ...
av kollis
01 jun 2019 09:04
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

DET er min egen oppfatning av det jeg har sett og undersøkt selv. OGSÅ pga jeg opplevde en tilsvarende situasjon ofte som førte til irritasjon.DETTE har tatt meg mange år å finne ut av,og det var pussig for meg at et slikt spø. dukker opp noen månder etter at jeg MENER å ha fått en klart nok bilde p...
av kollis
31 mai 2019 09:56
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

fra 26km og utover opplever jeg at tempo synker med bortimot et min per km ut i fra dette utsagnet fra trådstarter stopper vas motoren i kroppen å virke...vas er enkelt forklart en "åre" inne i blodårene som forsyner cellene med næring.NÅR DEN stopper får du en dropp ,lik den som her... DE...
av kollis
30 mai 2019 15:43
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

ja det er lett å å påstå når man flytter om på fakta ...Hvilken modeller har masse demping men er likevel responsive og relativt lette? om svaret var feil så kom med et annet alternativ? LESER noen trådstarter ,eller snakker man om sin agenda i alle sammenhenger.... eks når treningsprogrammet tar hø...
av kollis
29 mai 2019 13:56
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

Jeg er enig i at treningsgrunnlaget kan være mer avgjørende sier alle 3 tipserne .Grunnen til at jeg fåreslo mitt tips er at han SIER HAN ØNSKER FORSATT Å VÆRE MOSJONIST. SÅ sier ,,3 STYKKER drit i det bli mer proff ........ Problemet er da forsatt at mulighetene er forsatt små å ikke få en dropp un...
av kollis
28 mai 2019 11:22
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

IGRUNNTRENING mener jeg trening som får sirkulasjons nivået ditt til å holde lengre.mao du må gjøre et litt grundigere jobb før løp som er viktig for deg .NÅR du er 35 år bør du bruke min en ukes oppladning .DER du fokuserer på å holde deg aktiv i min 3timer ,dvs simulerer at du varmer opp til løp ....
av kollis
28 mai 2019 08:25
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?
Svar: 21
Visninger: 7383

Re: Hvor mye kan svikt rundt 27-28km på maraton ha med at jeg løper på lettvektsko?

du får et skjeringspunkt på 27km som tyder på at sirkulasjonen i kroppen faller .ENESTE jeg vet om fungere er å øke grunntreniga dvs den som øker sirkulasjons kap. din.ELLER du kan prøve evo carbon rocket sko eller andre styper sko som inneholder Karbonplate .JEG tror Karbonplaten tar over hele mark...

Gå til avansert søk