Søket gav 539 treff

av kollis
22 mai 2019 20:30
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Det er tøff business. Han har holdt på noen år, så har vi gjort noen feil opp gjennom som han kjenner nå. Vi skulle bre
Svar: 5
Visninger: 1649

Det er tøff business. Han har holdt på noen år, så har vi gjort noen feil opp gjennom som han kjenner nå. Vi skulle bre

Det er tøff business. Han har holdt på noen år, så har vi gjort noen feil opp gjennom som han kjenner nå. Vi skulle bremset litt, men den kunnskapen hadde vi ikke den gang. Det preger han i dag, sier Gjert. Ukjent skadedrama for Henrik Ingebrigtsen: – Det har vært karrieretruende https://www.vg.no/s...
av kollis
21 mai 2019 18:51
Forum: Trening
Emne: Dårligere kondis jo mer jeg trener
Svar: 26
Visninger: 3205

Re: Dårligere kondis jo mer jeg trener

dine skader du får når du trener styrke trening ,er det godt bevis for meg at grunntreninga er borte eller kroppen ikke får til eller fått muligheten til å bygge kraftig nok grunn mur...årsaken kan være mange ,spiller ingen rolle .DU BØR STARTE på nytt...jeg holder meg ikke til 130 puls regelen ford...
av kollis
21 mai 2019 11:05
Forum: Trening
Emne: Dårligere kondis jo mer jeg trener
Svar: 26
Visninger: 3205

Re: Dårligere kondis jo mer jeg trener

her mener jeg er et godt eks på for høy intensitet på treninga som tapper kroppen. HER er det mange som gir opp og slutter å trene fordi slike opplevelser gir en negativ spiral.. ØKE næringsopptaket ,lag en bedre grunn mur\grunntrening,tren litt mere styrke.... jeg mener personen må innstille seg på...
av kollis
07 mai 2019 10:51
Forum: Kondisjonsforum
Emne: reklame for treningsmaske
Svar: 5
Visninger: 1680

Re: reklame for treningsmaske

etter en økt på ca 2timer får jeg ømhet i ryggen der lungene er på forsiden...problemet for meg er at kroppen sjenerelt tåler mye belastning slik at lungene ikke får nok belastning .DVS DEN FÅR enten for rolig belastning eller kraftig belastning.Jeg bruker masken for å få en mer moderat belastning s...
av kollis
02 mai 2019 10:16
Forum: Kondisjonsforum
Emne: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"
Svar: 35
Visninger: 6424

Re: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"

jeg håper nå at de fleste forstår at treninga må tilpasses ditt stå sted .Starter du karieren sent i livet kan du trene mye hardere enn en som har trent mye mer høye belastninger hele livet .DU må kompansere det du har gjort minst av og innse at 30år på sofaen har sine fordeler du kan trene mange år...
av kollis
16 apr 2019 18:05
Forum: Kondisjonsforum
Emne: reklame for treningsmaske
Svar: 5
Visninger: 1680

Re: reklame for treningsmaske

SÅ FAKTIS NÅ AT DEN VAR ENDA BILLIGERE 104KR :oops:
av kollis
16 apr 2019 17:58
Forum: Kondisjonsforum
Emne: reklame for treningsmaske
Svar: 5
Visninger: 1680

reklame for treningsmaske

jeg har bestilt meg treningsmaske ! på e store og den var på tilbud.Jeg får ikke noe sponsor intekter for dette .Pga den billige maska mi var utslitt ,vanlig støv maske.SIDEN DEN KOSTET NESTEN LIKE MYE KJØPTE JEG DENNE TIL 129 HÅPER DEN ER BRA... :oops: Treningsmaske - Begrens Okysgenopptaket -sier ...
av kollis
13 apr 2019 17:14
Forum: Kondisjonsforum
Emne: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"
Svar: 35
Visninger: 6424

Re: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"

Men du tror at fordi vi gamlinger gikk mer. jobbet hardere og sleit ut mange ledd i kroppen foervi var ordenlig voksne av alder, det det gav oss et godt grunnlag for aa kunne loepe fort 20 aar etterpaa det med ledd er usansynlig at jeg har sagt ...det eneste jeg har sagt 4g er at dere fikk en bedre ...
av kollis
13 apr 2019 10:57
Forum: Kondisjonsforum
Emne: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"
Svar: 35
Visninger: 6424

Re: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"

om du kan anatomi og fysologi veteran så må du fortelle julenissen at ledd skades av for mye sukker i blodet .mao du går forlite i forhold til inntaket.Et høyere forbruk enn inntak skader aldri ledd .SKAL DU GREIE Å ØDELEGGE LEDDENE FØR DU ER OVER MAX PRESTASJON DIN I ALDER ..må du nærmest ha vært a...
av kollis
11 apr 2019 16:17
Forum: Kondisjonsforum
Emne: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"
Svar: 35
Visninger: 6424

Re: NRK: "For mye trening kan skade hjertet"

3 timer og 5 min i oslo .HADDE jeg oppnåd veldig gode resultater hadde jeg forsatt å trene slik som før og trudd at det var fasiten. 3636 på 1o km ,,det ble ikke bedre .pga jobb 2 til 3 jobber samtidig.men hadde jeg vist det jeg vet i dag blir nok glansperioden min rundt 60år... :P :P ja som sagt fø...

Gå til avansert søk