Søket gav 147 treff

av bemex
05 okt 2010 19:41
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sub 3 timer mulig for meg? Hvis ja hva skal til?
Svar: 24
Visninger: 7871

Re: Sub 3 timer mulig for meg? Hvis ja hva skal til?

Jaa, nå er jo ikke maratonkarusellen SÅ flat... Fra Lagunen til Stend ... Opp mot Titlestad... fra Hamre bro til Stend og ikke minst siste stykket opp til stadion på retur. Men den bakken du snakker om før vending er erstattet av ny gang- og sykkelvei på motsatt side av vegen. Og løypa er jo i natu...
av bemex
04 okt 2010 12:54
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sub 3 timer mulig for meg? Hvis ja hva skal til?
Svar: 24
Visninger: 7871

Re: Sub 3 timer mulig for meg? Hvis ja hva skal til?

Maratonkarusellen i Bergen kan anbefales rimelig flat løype og uten så mye svinger. En lei oppoverbakke halvveis.

Løp november, desember, januar, februar og april.

Det beste er jo at du får anledning til å besøke verdens beste by!!
av bemex
04 okt 2010 12:46
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Sub 3 timer mulig for meg? Hvis ja hva skal til?
Svar: 24
Visninger: 7871

Re: Sub 3 timer mulig for meg? Hvis ja hva skal til?

EspeN skrev:Jeg skal prøve sub 3 i en mer lettløpt løype til neste år =)


Skal du til Berlin min venn?
av bemex
04 okt 2010 12:19
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Imponerende tid i Stolzen!
Svar: 13
Visninger: 5857

Re: Imponerende tid i Stolzen!

av bemex
01 okt 2010 10:28
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Imponerende tid i Stolzen!
Svar: 13
Visninger: 5857

Re: Imponerende tid i Stolzen!

Thorbjørn Ludvigsen løpte 10k i Knarvikmila i år på 35.26. Men dette kan ikke sammenlignes folkens. Stoltzen er noe helt annet enn et vanlig løp. For å sitere Lars Bakke, en god venn og klubbkompis, "enten har du det, eller så har du det ikke, jeg har det". Bakke løp på 8.42 og ble nr 2 i...
av bemex
01 okt 2010 09:19
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Imponerende tid i Stolzen!
Svar: 13
Visninger: 5857

Re: Imponerende tid i Stolzen!

men hva løper denne karen 10km på? over 35 minutter :shock: Nummer 45 - på Norgestatistikken 10KM. 33:42 http://www.kondis.no/norgesstatistikk-2010-10-km-menn.4800244-140929.html 45 Sverre Morten Slethaug, -71 33.42 BFG Fanas sk2 ??? uansett: det er tregt ut fra det jeg hadde forventet av en som sl...
av bemex
30 sep 2010 22:21
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Imponerende tid i Stolzen!
Svar: 13
Visninger: 5857

Re: Imponerende tid i Stolzen!

Sverre Slethaug som har rekorden satt den i år 3:36 forøvrig samme mann som vant UltraBirken i år. Jon Tvedt hadde 3:41. Litt uenig i at 4;40 er normaltid min venn...kjenner mange dyktige løpere som har ca. samme tid som pers selv om de løper under 3 timer på maraton. Sitat fra BT: " Søndag: T...
av bemex
30 sep 2010 16:25
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Imponerende tid i Stolzen!
Svar: 13
Visninger: 5857

Re: Imponerende tid i Stolzen!

Jon Tvedt var vel nede på ca 3,30 på 7-fjellsturen. Hvis det er riktig så er det et stykke igjen. Men 4,40 defineres som normaltid. Så da er han vel noe raskere når han gir alt. Men rekorden på Stoltzen er absolutt innen rekkevidde. Den ryker kanskje til neste år. 6 x Stoltzen som intervalltrening ...
av bemex
30 sep 2010 10:53
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Imponerende tid i Stolzen!
Svar: 13
Visninger: 5857

Imponerende tid i Stolzen!

Tiden og treningen er ganske imponerende. http://www.bt.no/sprek/Slik-ble-han-den-nye-Stoltze-kongen-1163805.html Utradisjonelle treningsmetoder, blant annet løper han 7 fjellsturen på 4 timer og 40 minutter - HELT VANVITTIG . De som ikke kjenner 7 fjellsturen - 3,5 mil med 2400 høydemeter - http://...
av bemex
28 sep 2010 10:31
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Mosjonisten klar for 42K
Svar: 34
Visninger: 9150

Re: Mosjonisten klar for 42K

Så vidt jeg vet var det bare en stakkar som sprakk i Oslo(4-timersgruppa). 3:15 fartsholderen sprakk som det holdt. Jeg løp på 3:19 og passerte han 3KM før mål. Ryktene sier han klarte ca. 3:30. Han løp også hele veien alt for fort. Uff da... Burde kanskje vært to fartsholdere som løp en runde hver...

Gå til avansert søk