Søket gav 201 treff

av Einar
10 jun 2013 10:03
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Vise kcal med Garmin FR910xt
Svar: 2
Visninger: 2152

Re: Vise kcal med Garmin FR910xt

Mode- Innstillinger- Andre innstillinger - Datafelter . Derfra kan du velge inntil fire skjermbilder med inntil fire forskjellige tall. Du velger ved å trykke enter og blar med piltastene . Du kan enten velge kalorier eller fett-kalorier eller begge. Si fra hvis du ikke får det til så kan jeg være ...
av Einar
06 jun 2013 08:01
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Maraton på under 3 timer
Svar: 25
Visninger: 12031

Re: Maraton på under 3 timer

Løp4Livet skrev:Jeg er av den oppfatning at det kan være lurt å ta noen langturer i bra tempo på asfalt ca.2mnd før maraton og frem til 2 uker før start. Siste 2 ukene er det om å gjøre og samle mest mulig overskudd og kun trene i daffe tempo


Du er fortsatt klok. :-)
av Einar
04 jun 2013 18:46
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Maraton på under 3 timer
Svar: 25
Visninger: 12031

Re: Maraton på under 3 timer

Løp4Livet skrev:Er 34år.


Da er ikke alderen noen begrensning. :-)
av Einar
04 jun 2013 12:30
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Maraton på under 3 timer
Svar: 25
Visninger: 12031

Re: Maraton på under 3 timer

Hei igjen, Interessant link du hadde. Dette må prøves ut. Når det gjelder skaden som jeg hadde fikk jeg konstatert bruskskade i patella(kneskålen). Operasjonen er vellykket, men grunnen for det lange oppholdet(1,5år) var mye stivhet i kneet etter operasjonen. Stivheten ga seg ikke og jeg valgte des...
av Einar
31 mai 2013 09:17
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Trening 5, 6 eller 7 dager i uka?
Svar: 7
Visninger: 8069

Re: Trening 5, 6 eller 7 dager i uka?

Jeg tror det er smart å ha en dag i uka der du gjør absolutt ingenting. Så det så!
av Einar
29 mai 2013 20:05
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Maraton på under 3 timer
Svar: 25
Visninger: 12031

Re: Maraton på under 3 timer

Høres glimrende ut. du har lest fasiten. :-)
av Einar
28 mai 2013 10:17
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Maraton på under 3 timer
Svar: 25
Visninger: 12031

Re: Maraton på under 3 timer

Høres realistisk ut det. Både vekt og antall kilometer i uka er viktige faktorer til om du lykkes...
av Einar
08 mai 2013 20:22
Forum: Skader
Emne: Erfaringer med trykkbølge behandling
Svar: 11
Visninger: 12025

Re: Erfaringer med trykkbølge behandling

Har prøvd trykkbølgebehandling mot plantar fascitt (vondt under hæl) uten hjelp. Har senere lest meg opp en del på denne type skade, og det viser seg at tester som viser positive resultater av trykkbølgebehandling mot plantar fascitt, også hadde hælspore i tillegg. Det har ikke jeg. Har gått med sk...
av Einar
03 mai 2013 20:03
Forum: Trening
Emne: Garmin Forerunner 310XT
Svar: 7
Visninger: 6079

Re: Garmin Forerunner 310XT

Løp og kjøp! Det er det beste kjøpet du kan gjøre. Den er vanntett, har god batterikapasitet, enkle menyer og en norsk importør som gir perfekt service! Jeg har hatt Garminklokker de siste 10 årene. Nå har jeg en 910 XT som er oppgraderingen av 310 XT. Hvis du ikke er svømmer eller ekstremt opptatt ...
av Einar
03 mai 2013 08:42
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Balansen: familietid vs. treningstid
Svar: 12
Visninger: 7229

Re: Balansen: familietid vs. treningstid

Er nysgjerrig på hva dere andre småbarnsforeldre tillater dere selv av trening, evt. hva ektefeller/samboere "tillater". Det er ikke alltid at jeg er enig med kona om hva som er "passelig", så det er greit å sammenligne med andre for å finne ut om jeg faktisk er altfor egoistisk...

Gå til avansert søk