Søket gav 96 treff

av boas
24 jan 2013 14:30
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor lang løpetur tilsvarer én km på rulleski?
Svar: 7
Visninger: 3961

Re: Hvor lang løpetur tilsvarer én km på rulleski?

Bruker du 2erhjul på klassisk og 6erhjul på skøyteskiene blir det lite sammenlignbart. (Det blir som å sammenligne racersykkel og terrengsykkel hvis du sykler med bremsene på på racersykkelen.) Skøytehjul ruller ofte litt dårligere enn klassiskhjul, men det er en mer effektiv teknikk.
av boas
24 jan 2013 11:22
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor lang løpetur tilsvarer én km på rulleski?
Svar: 7
Visninger: 3961

Re: Hvor lang løpetur tilsvarer én km på rulleski?

Hellerud: Da har du dårlig teknikk og/eller balanse. Faktum er jo at man går langt raskere når man skøyter enn går klassisk med samme energiforbruk (uttrykt ved puls). Det betyr at man kan gå samme distanse i samme fart med lavere energiforbuk i skøyting enn i klassisk.
av boas
24 jan 2013 11:17
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Polar RC3 vs Garmin 610 vs Garmin 910
Svar: 3
Visninger: 2449

Re: Polar RC3 vs Garmin 610 vs Garmin 910

Jeg har 610 og er godt fornøyd med den. Er ikke enig i at det er noen problemer med berøringsteknologien, denne synes jeg fungerer utmerket, selv med hansker og kulde. (Merk at det ikke er en kapasitiv skjerm som på smart-telefoner, men den er trykkfølsom - dvs. du trenger ikke bar hud e.l. for å tr...
av boas
11 sep 2012 21:19
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Slå min gamle pers!
Svar: 12
Visninger: 3298

Re: Slå min gamle pers!

Jeg tror du kan klare deg fint med denne mengden til 5K, ikke stress med det. Og sub20 bør gå i en lett løype med bra underlag.
av boas
29 jun 2012 17:46
Forum: Trening
Emne: Spinningsykkel hvor pedalene ikke fortsetter?
Svar: 7
Visninger: 3087

Re: Spinningsykkel hvor pedalene ikke fortsetter?

Spinningsykler har et tungt svinghjul for å gi jevn belastning, og hvis de ikke har frihjul vil pedalene fortsette på grunn av energien i det tunge svinghjulet som roterer. På mange dyrere modeller kan du velge om du vil ha fastnav eller frihjulsnav, og så finnes det sikkert billigere modeller med f...
av boas
29 apr 2012 18:10
Forum: Trening
Emne: Nok en plagsom nybegynner med spørsmål
Svar: 12
Visninger: 4271

Re: Nok en plagsom nybegynner med spørsmål

Bra at du har kommet i gang, grattis! :) Dette er min første post her, men jeg løper en del og leser her innimellom. Jeg fikk lyst til å kommentere dette fordi jeg synes at dette med forfotløping kan være noe overdrevet og mitt inntrykk, satt på spissen, nærmest bærer et religiøst preg over seg. Trå...

Gå til avansert søk