Søket gav 161 treff

av håvard b.
04 mar 2010 13:07
Forum: Trening
Emne: Trening til motbakkeløp!
Svar: 12
Visninger: 8048

Re: Trening til motbakkeløp!

Jeg trente mot bratte motbakkeløp i 2005. Kjørte en god andel av hardøktene i motbakke. For meg var intervall- og distansetrening med skigang svært fruktbart. Skåla opp er så bratt at det blir mer "motbakkegange" enn løp. Da var det greit med mange økter skigang i bagasjen. Skigang går ves...
av håvard b.
04 mar 2010 12:52
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Er du i rute?
Svar: 22
Visninger: 4936

Re: Er du i rute?

Fjorårets skader var: (...)
- Forsøkte å løpe gjennom en dør som var stengt

Årets mål er å ikke gjøre som beskrevet ovenfor.


:)

Jeg er ikke i rute, men det har jeg heller ikke vært sia 2005 eller noe rundt der.
av håvard b.
23 feb 2010 14:40
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Løpsbekledning, hjelp…
Svar: 11
Visninger: 3275

Re: Løpsbekledning, hjelp…

Om du absolutt skal bruke boxer, så unngå i alle fall slike av bomull. De trekker til seg fuktighet og så: "gnisse, gnisse, gnisse".
av håvard b.
19 feb 2010 21:08
Forum: Kondisjonsforum
Emne: I barisen på Bislett..
Svar: 11
Visninger: 3509

Re: I barisen på Bislett..

Hehe.. Takk for alle svar! Jeg så en gubbe på rundt 60 som kjørte drag i barisen. Sjøl om pecsa mine er finere enn hans, turte jeg ikke på grunn av frykt for typiske uformelle sanksjoner i vår kulturkrets. ;) Men det virka veldig befriende. Får se om jeg våger på dagtid når det er lite folk der. :) ...
av håvard b.
18 feb 2010 20:29
Forum: Kondisjonsforum
Emne: I barisen på Bislett..
Svar: 11
Visninger: 3509

I barisen på Bislett..

Vil det være sosialt akseptert å løpe intervallene på Bislett i bar overkropp? Snakker om innendørsbanen nå, altså. Setter stor pris på at hele banen nå er isolert, men er ikke akkurat noen frysepinn av natur.
av håvard b.
10 feb 2010 11:22
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 453240

Re: DAGENS TRENING

Man: Ski 60 min. Skulle gå 120 min., men var ør i huet og tung, så jeg avbrøt. Skyldtes trolig en langweekend i Dublin med elendig kosthold og mye Guinness.

Tir: Styrke.

I dag: Løping; 6 x 1090 meter på Bislett. Pust, pes.
av håvard b.
10 feb 2010 11:14
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Bislett Stadion på WWW (8 Februar åpner de!)
Svar: 25
Visninger: 6666

Re: Bislett Stadion på WWW (8 Februar åpner de!)

Dere oslofolk er heldige. Høres ut som om det går ann å fixe seg dame her åsså. Må jo være optimalt det.


Leste på et annet forum om en kar som kom i kontakt med en av friidrettsjentene der. Så hvem veit. Men forstyrr "henne" i hvertfall ikke under økta! Dét er tabu..
av håvard b.
10 feb 2010 11:07
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor mange OL-gull til Norge?
Svar: 8
Visninger: 3183

Re: Hvor mange OL-gull til Norge?

Seks gull.
av håvard b.
02 feb 2010 17:39
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Bislett Stadion på WWW (8 Februar åpner de!)
Svar: 25
Visninger: 6666

Re: Bislett Stadion på WWW (8 Februar åpner de!)

Har sjøl løpt der mange ganger fra ca. 19.30 til 21.00. Javisst har det vært en del folk der, men slett ikke plagsomt og har ikke opplevd én eneste nesten-kollisjon. :)
av håvard b.
24 jan 2010 22:59
Forum: Trening
Emne: Blir man dårligere til å løpe av å sykle?
Svar: 6
Visninger: 3929

Re: Blir man dårligere til å løpe av å sykle?

Å bytte ut løpsøkter med sykkeløkter er generelt sett ikke det lureste, HVIS man satser på løping. Men det er alltid en totalvurdering. Hva tåler du av løping osv. Bevegelsesmønstrene er forskjellige. Det er ikke alltid like heldig. Google "eksentrisk" og "konsentrisk" som en sta...

Gå til avansert søk