Søket gav 66 treff

av gls
19 des 2010 22:11
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Aldersklasser - når bikker man over ?
Svar: 6
Visninger: 3783

Re: Aldersklasser - når bikker man over ?

Jeg har sjekket med Malta Marathon & Half Marathon (det er mulig jeg starter der 27.2). Ifølge arrangøren starter jeg i 50-54, siden jeg ennå ikke har fylt år på det tidspunktet. Det er altså ikke kalenderåret som bestemmer aldersklassen der. I Norge er det kalenderåret som gjelder tydeligvis, m...
av gls
18 des 2010 22:51
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700245

Re: DAGENS TRENING

gls skrev:Tilsammen blir det 80 km denne uken, som er 20 - 30 km mer enn gjennomsnittet de siste ukene.

Men sesongens første skitur har jeg ennå til gode ... :oops:
av gls
18 des 2010 19:33
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700245

Re: DAGENS TRENING

10 km på Sats idag. 3 km oppvarming, 5 km i godt tempo, og 2 rolige km til slutt. I høst har det gått tungt. Har i tillegg slitt med småskader og vondter. Hadde bestemt meg for å ta i bra i 5 km og regnet på forhånd med at det ville bli tungt. Men det gikk vesentlig lettere enn forventet. 4 første k...
av gls
14 des 2010 18:34
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Aldersklasser - når bikker man over ?
Svar: 6
Visninger: 3783

Aldersklasser - når bikker man over ?

Jeg fyller 55 (guff og gru) i april. :shock:

Hører jeg hjemme i klassen 55-60 fom. 1.1.2011 eller er det først når jeg har fylt år ?
av gls
11 des 2010 21:32
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700245

Re: DAGENS TRENING

På Sats med kona idag.

11 km på tredemølle i varierende tempo, med verdens beste hardrock band på øret: http://www.youtube.com/watch?v=WurT2piQ ... re=related

:D
av gls
10 nov 2010 16:30
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Beste løpemusikk?
Svar: 28
Visninger: 11896

Re: Beste løpemusikk?

av gls
29 aug 2010 19:49
Forum: Trening
Emne: Testløp
Svar: 2
Visninger: 1815

Re: Testløp

Det kommer vel litt an på hva du satser på.

Men 3000 m er mer enn langt nok til å finne ut om du er i god form. :)
av gls
08 aug 2010 21:45
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700245

Re: DAGENS TRENING

Var du fornøyd med rallervegløpet? Så at du plasseringsmessig gjorte det mye bedre andre dagen. Det er riktignok ikke meg du spør, man jeg deltok jeg også og har lyst å svare ... :D Rallarvegsløpet er et fantastisk flott løp. Det har det aller meste. Du treffer mange veldig trivelige løpere, som er...
av gls
06 aug 2010 20:26
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700245

Re: DAGENS TRENING

Null og nix trening idag. Fant plutselig ut at jeg skulle stille opp på Hytteplantesten imorgen for å få logget ett resultat på 5 km i år. Da har jeg 4 distanser å jage tid på neste år (5 km, 10 km, 1/2 m og 1/1 m). Etter å ha løpt 30-40 km lenger de siste ukene enn snittet, er det sikkert greit med...
av gls
04 aug 2010 11:47
Forum: Kondisjonsforum
Emne: pulsklokke
Svar: 37
Visninger: 12534

Re: pulsklokke

Gulo skrev:Men jeg har et ganske smalt håndledd (13-14 cm rundt). Vil klokka passe på håndleddet mitt?


Ja, det vil ikke være noe problem. Mitt håndledd måler ca. 14 cm, og da er det fortsatt 4 hakk å gå på.

Kjempeklokke !

Gå til avansert søk