Søket gav 32 treff

av jank
24 jul 2010 13:22
Forum: Skader
Emne: Erfaring med Kinesio-taping?
Svar: 1
Visninger: 1039

Erfaring med Kinesio-taping?

Jeg har nettopp fått satt på Kinesio-tape ifm smerter i knærna. Sjekk bloggen min: http://cijan.wordpress.com/2010/07/24/v ... %c3%a6rna/

Er det noen som har langvarig erfaring med bruk av Kinesio-tape?

Hilsen Jan
av jank
21 jul 2010 13:47
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Startnummer selges til UltraBirken løp 18. sept.
Svar: 0
Visninger: 980

Startnummer selges til UltraBirken løp 18. sept.

Startnummer selges til halv pris til UltraBirken løp 18. september 2010; dvs kroner 375 for startnummeret. UltraBirken løp arrangeres for 2. gang. Start er på Rena barneskole og mål ved Håkons Hall, Lillehammer. Løypa er på 73 km. Starten går kl. 07.00. Se også: http://www.birkebeiner.no/Birkebeiner...
av jank
08 jun 2010 08:35
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Stockholm Maraton 2010
Svar: 110
Visninger: 18454

Re: Stockholm Maraton 2010

Anette: Jeg skal løpe CCC-løpet ifm Ultra-Trail du Mont-Blanc.

Se: http://www.ultratrailmb.com/accueil.php
av jank
08 jun 2010 07:07
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Stockholm Maraton 2010
Svar: 110
Visninger: 18454

Re: Stockholm Maraton 2010

Hei Annette,

Det stemmer: Nå husker jeg dere på Gardermoen, også. Vi konstanterte på flyet at minst en av dere to skulle løpe maraton i Stockholm!

Nå blir det ultraløp på meg som neste store løpsøvelse; 100 km i Alpene i slutten av August.

Hilsen Jan :)
av jank
07 jun 2010 15:29
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Stockholm Maraton 2010
Svar: 110
Visninger: 18454

Re: Stockholm Maraton 2010

Jeg løp også Stockholm Marathon på lørdag sammen med 20.000 påmeldte deltakere fra 76 land. Fantastisk vær og flott stemning rundt i den vakre byen. Jeg løp fortere enn det oppsatte skjemaet til 3.30 – så mine gode venner og sekundanter fikk ikke kontakt med meg før på 35 km! En litt frisk start gjo...
av jank
24 mai 2010 11:21
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Terrengsko anbefaling?
Svar: 12
Visninger: 3915

Re: Terrengsjo anbefaling?

Jeg løp med mine 4 år gamle Icebug i Råskinnet ved Sognsvann for noen uker siden. Perfekte terrengsko for det våte og sleipe underlaget! :)
av jank
20 mai 2010 21:17
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor havner jeg?
Svar: 9
Visninger: 2874

Re: Hvor havner jeg?

Skaff deg et passe langsiktig hovedtreningsmål (en større konkurranse) og ta noen få konkurranser på veien som trenings-øvelser. F,eks Oslo Halvmaraton som hovedmål pluss et par 10 km gateløp i løpet av juli og august. Ha en blanding av rolig langkjøring og intervall-trening som hovedplattform og gj...
av jank
18 mai 2010 18:36
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Stockholm marathon
Svar: 13
Visninger: 3548

Re: Stockholm marathon

Og da fikk også jeg startbeviset mitt i posten i dag! Så det er nok bare sein postgang til Norge. :D
av jank
16 mai 2010 19:52
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Stockholm marathon
Svar: 13
Visninger: 3548

Re: Stockholm marathon

Start nummer er allerede fordelt: http://www.stockholmmarathon.se/start/content.cfm?Sec_ID=2600&Rac_ID=171&Lan_ID=1 Anette; du har fått start nummer 165. Dermed er også seedingen (dvs startfelt ) gjennomført basert på påmeldings-informasjonen. Jeg har sendt epost til arrangøren pva av alle n...
av jank
16 mai 2010 19:25
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Stockholm marathon
Svar: 13
Visninger: 3548

Re: Stockholm marathon

Du har rett: Jeg har heller ikke mottatt startbevis! Ifølge hjemmesiden til Stockholm Marathon skulle dette være sendt i posten i begynnelsen av mai. Jeg sender en epost til arrangøren herved!

Gå til avansert søk