Søket gav 673 treff

av EspeN
02 okt 2012 07:24
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hva syns du er de beste maratonløpene - i Norge og i utlande
Svar: 12
Visninger: 4686

Re: Hva syns du er de beste maratonløpene - i Norge og i utl

Jeg har løpt Oslo (2x), Boston, Stockholm (2x), Frankfurt, Rotterdam og Berlin. Boston var nok den største opplevelsen, men 32 pluss gjor at det ikke ble noe knalltid akkurat... Stockholm er nære, rimelig å reise til og mye publik langs løypen. Ikke en PB løype men skulle løpe for tredje gang i år m...
av EspeN
26 sep 2012 17:14
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Tips angående GPS Pulsklokke
Svar: 7
Visninger: 3940

Re: Tips angående GPS Pulsklokke

Jeg har 610, som jeg synes er kjempebra. Jeg valgte bort 910 da jeg synes den er for stor. Trykkskjermen er det null problem med, og de reimproblemene det refereres til her har jeg ikke lagt noe merke til for min del. Jeg kjøpte den for veldig kort tid siden (en måned) så kanskje feilen er utbedret...
av EspeN
26 sep 2012 10:38
Forum: Trening
Emne: Halvmaraton under 1.25.
Svar: 8
Visninger: 6967

Re: Halvmaraton under 1.25.

Hei! Grattis med veldig god tid i oslo! Løper du halvmaraton på sub 1:30 og er jente (etter hva jeg forstår på nicket) så har du jo virkelig talent! Når det gjelder oslo vs lørenskog så vil jeg nok påstå at oslo er mer lettløpt. Det begynner også å koste en del og "shave" minutter når man ...
av EspeN
26 sep 2012 10:04
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Tips angående GPS Pulsklokke
Svar: 7
Visninger: 3940

Re: Tips angående GPS Pulsklokke

Ja, jeg løper for tiden selv med 910xt. Det er den klokka jeg er mest fornøyd med. Men den koster en del mer enn 310xt og er nesten identisk når det gjelder funksjoner. Kan ikke gjøre noe annet enn å anbefale den. Har også en 610 som "backup" klokke. Dette er vel det garmin kjøpet jeg nest...
av EspeN
26 sep 2012 09:25
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Trening mellom to maraton
Svar: 9
Visninger: 4061

Re: Trening mellom to maraton

Hei! Er du den Geir jeg tror du er eller?? Kompisen til Jard? 2:56 er knallbra! Problemet mitt etter et sub 3 maraton er at kroppen nekter å løpe fort på en god stund uansett om den føles grei.(opp mot 2 mnd) Jeg ville ivertfall ikke fokusert på noe fart med det første - men når du er god for 2:56 p...
av EspeN
26 sep 2012 09:20
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Tips angående GPS Pulsklokke
Svar: 7
Visninger: 3940

Re: Tips angående GPS Pulsklokke

jeg ville definitivt gått for en garmin klokke. POLAR er helt ferske på gps markedet - og hvis du er like glad i polar som Apple gutta er i macene sine kjøper du selvsagt polar - fordi alt annet er dårlig =) Hvis du er ute etter "most-value-for-money" ville jeg anbefalt 310xt. Klokkene jeg...
av EspeN
26 sep 2012 05:37
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Løypelengde Oslo Halvmaraton 2012
Svar: 16
Visninger: 8456

Re: Løypelengde Oslo Halvmaraton 2012

husk at dere fremdeles kan se korrekt snittid ved manuell lap!
dere bruker da feltet gjennomsnitt rundetid og ikke fart.
misser man et km skilt trykker man to ganger neste gang.

manuell lap er veien å gå på maraton ivertfall ;)
av EspeN
25 sep 2012 06:51
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Løypelengde Oslo Halvmaraton 2012
Svar: 16
Visninger: 8456

Re: Løypelengde Oslo Halvmaraton 2012

Jeg har selv erfaring med 305, 310, 405, 410, 610 og 910. jeg har også løpt en god del internasjonale store kontrollmålte løp og føler jeg kan uttale meg om dette. Det du opplever med din 310xt er innenfor normalen. Klokkene 610 og 910 oppfatter jeg som mer "gjerrige" på km tidene enn de a...
av EspeN
20 sep 2012 13:52
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Lav hvilepuls
Svar: 5
Visninger: 32093

Re: Lav hvilepuls

Ja, det er genetisk. Jeg hadde 42 i hvilepuls når jeg var totalt utrent. Dvs, jeg var så dårlig form at jeg ikke klarte å løpe 400m uten å gå. Nå kan jeg måle helt ned i 33 og jeg tror ikke det har så mye å si egentlig. Tror hverken meg eller deg har noe fordel av lav hvilepuls. Heller ulempe av at ...
av EspeN
08 sep 2012 20:41
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hva er realistisk tid på maraton?
Svar: 9
Visninger: 12680

Re: Hva er realistisk tid på maraton?

Støtter de to andre. Maraton gjør vondt de siste 10km uansett åpningsfart og antall kilometer i uka. Det virker som du har trent målrettet og snittfarten på langturene dine er ikke langt unna det du ønsker deg. Du har 5:55 tempo på 32km og ønsker 5:42. Til sammenligning har jeg 5:15 på mine langture...

Gå til avansert søk