Søket gav 237 treff

av Bjørn Fra Land
21 des 2010 21:59
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 453027

Re: DAGENS TRENING

Kaldt i Trondheim ;) Men en tur på en tim og 18 minutter i minus 20 grader 8-) 8-)
av Bjørn Fra Land
18 des 2010 19:33
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 453027

Re: DAGENS TRENING

En liten skitur, to runder i lysløypa i Bratsberg. Ni kalde, men ypperlige forhold her i Trøndelag. ;)
av Bjørn Fra Land
17 des 2010 15:45
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvordan gikk det i 2010
Svar: 11
Visninger: 4159

Re: Hvordan gikk det i 2010

Det gikk strålende. Ble ingen offisielle løp, kun en kameratintern 3000m som ble løpt på glatt underlag, så den teller ikke. Men mange sykkelritt, og tidenes beste sesong. Hanket inn min 1. klasseseier gjennom historien. Personlig rekord i Styrkeprøven Trondheim-Oslo; 15,52,57 - 23 sekunder etter k...
av Bjørn Fra Land
17 des 2010 14:22
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvordan gikk det i 2010
Svar: 11
Visninger: 4159

Hvordan gikk det i 2010

Vi begynner å nærme oss sannhetens time. Årsoppgjør og rapporter. ;)

Så hvordan gikk det egentlig i 2010 da folkens?
Vi kan jo vise til planene våre: viewtopic.php?f=3&t=40&start=10&hilit=%2A2010%2A

Nå, ble vi fornøyde? :roll: :roll:
av Bjørn Fra Land
16 des 2010 21:24
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 453027

Re: DAGENS TRENING

Rolig løpetur en time og 24 minutter. Ned langs Nidelvstien, over Stavnebrua, opp til Nedre forssen og tilbake til Fossegrenda. (For oss som er kjent i bartebyen ;) )

8-) 8-)
av Bjørn Fra Land
15 des 2010 09:47
Forum: Skader
Emne: Prolaps
Svar: 20
Visninger: 4759

Re: Prolaps igjen

Nei da. Jeg har ikke prolaps igjen. Bank i bordet og touch wood... ;) Jeg drar litt mer i denne gamle tråden nettopp fordi jeg ikke har fått igjen ryggproblemene mine . Det er jo på høsten det pleier komme for min del. Det har vel noe med været å gjøre, samtidig som jeg seg av treningsdagboka at jeg...
av Bjørn Fra Land
14 des 2010 22:17
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hva blir ditt neste løp og hva er målet?
Svar: 42
Visninger: 10387

Re: Hva blir ditt neste løp og hva er målet?

Hallo, tråden er åpen for dere andre og! :D

Jeg setter opp Nyttårsløpet i Trondheim som neste mål. Hvis jeg rekker det, må jeg prøve å løpe 9 km på under 43.30. Kan ikke stte meg høyere mål foreløpig... :roll:
av Bjørn Fra Land
14 des 2010 22:12
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hva var ditt siste LØP og hva ble tiden?
Svar: 403
Visninger: 112538

Re: Hva var ditt siste LØP og hva ble tiden?

Det er vel ikke bare det som var bra som skal skrives her? Jeg var nå med på vinterkarusellen i Trondheim, i upløyd nysnø lett blandet med salt og da ble det 6 km på 31.08. Tredjeplass i klassa.. ;-) Om ikke annet, så i hvert fall muligheter for forbedring... 8-) http://www.strindheimfriidrett.no/?a...
av Bjørn Fra Land
14 des 2010 22:04
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Aldersklasser - når bikker man over ?
Svar: 6
Visninger: 2897

Re: Aldersklasser - når bikker man over ?

Hege skrev:Fra 01.01 det året du fyller "bikker du over" :D Sånn er det bare!
Hege


Men!! Husk, da går du fra å være eldst til å være yngst ;) 8-) ;)
av Bjørn Fra Land
04 des 2010 08:21
Forum: Kondisjonsforum
Emne: The alfton man is back
Svar: 45
Visninger: 34713

Re: The alfton man is back

Heming Leira skrev:Bra Alfton! :!:


Jepp!!

Detta trur vi på!! ;) ;)

Gå til avansert søk