Søket gav 255 treff

av Korak
20 jan 2010 22:51
Forum: Trening
Emne: Hvordan blir din neste intervalløkt?
Svar: 207
Visninger: 41396

Hvordan blir din neste intervalløkt?

Variasjon i treningen er positivt både for psyken og for kroppens evne til å respondere på trening. Jeg tenkte derfor å starte en tråd der vi kan inspirere hverandre ved å beskrive ulike variasjoner av intervalltrening.

Fins der andre alternativer enn 10 x 1000m med pauser på 60 sek?
av Korak
19 jan 2010 21:51
Forum: Trening
Emne: 10 timer trening på grensen?
Svar: 28
Visninger: 11380

Re: 10 timer trening på grensen?

tusen takk Espen, og beklager avsporingen i tråden..
av Korak
19 jan 2010 21:03
Forum: Trening
Emne: 10 timer trening på grensen?
Svar: 28
Visninger: 11380

Re: 10 timer trening på grensen?

Data er nok ikke min greie, men takk til dere som kom med tips om hvordan jeg kan krympe et bilde.

(håpløs kvalitet på bildet)
av Korak
19 jan 2010 20:46
Forum: Trening
Emne: 10 timer trening på grensen?
Svar: 28
Visninger: 11380

Re: 10 timer trening på grensen?

En helt annen sak. Jeg kunne tenkt meg å legge inn bilde, men vet ikke hvordan jeg kan "krympe" et bilde til å passere kravene. Kan noen guide? Hvis du har mulighet, gjør bildet om til et annet format - gif funker bra har jeg funnet ut. Jeg sliter med å få hverdagen og tiden til å gå opp ...
av Korak
19 jan 2010 10:48
Forum: Trening
Emne: 10 timer trening på grensen?
Svar: 28
Visninger: 11380

Re: 10 timer trening på grensen?

For mange vil alternativet til trening være TV-titting. Jeg foretrekker 15 timer med trening fremfor 15 timer med hjernekrymping.


En helt annen sak. Jeg kunne tenkt meg å legge inn bilde, men vet ikke hvordan jeg kan "krympe" et bilde til å passere kravene. Kan noen guide?

Gå til avansert søk