Søket gav 271 treff

av bettygodiva
11 mai 2011 14:55
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700241

Re: DAGENS TRENING

mandag: 80min sykling
tirsdag: 70min innebandy,jogg+beep-testen+ 30min gåtur
av bettygodiva
11 mai 2011 14:53
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 117138

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

har vært lite aktiv her inne..men skal skjerpe meg....
hadde en down-periode med trening..men er godt i gang igjen...men vekta spiller visst ikke helt på lag med meg...men jeg gir meg ikke..
er fryktelig tung og klarer ikke jogge sammenhengende . men det går seg nok til etterhvert
av bettygodiva
11 mar 2011 12:47
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700241

Re: DAGENS TRENING

endelig frisk etter å ha slitt med sykdom i en måned...deilig å være i gang igjen
man:9km løpetur
tir:1time zumba
ons: kort-intervaller(5km)
av bettygodiva
11 mar 2011 12:45
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 117138

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

nå er det lenge siden jeg har vært innom..ingen andre heller ser jeg...
jeg har slitt med sykdom i en måned,men er nå frisk og har fått trent bra denne uken...deilig å være i gang igjen
av bettygodiva
02 feb 2011 18:32
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700241

Re: DAGENS TRENING

jogget til treningsenteret(6,5km)+ heftig styrke med PT
av bettygodiva
29 jan 2011 11:27
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700241

Re: DAGENS TRENING

hellerud:lykke til i dag... :D
av bettygodiva
29 jan 2011 11:26
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700241

Re: DAGENS TRENING

uke4:
man:12km joggetur
tir:60min spinning
ons:pt-trening(styrke)+ 5,2km fartslek på mølla
tor:fri
fre:3,2km jogg(til treningsenteret)+1 time spinning
lør:6km løping ute m/bakke-intervaller
av bettygodiva
29 jan 2011 11:23
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 117138

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

god bedring og håper du finner løpegleden igjen... jeg har fått trent greit i det siste...og selv om det går i sneglefart så ser jeg litt fremgang og man må jo bare ta all fremgang med et smil selv om det er lenge til jeg er der jeg ønsker..hehe i går ble det jogging til treningsenteret+1time spinni...
av bettygodiva
24 jan 2011 20:04
Forum: Trening
Emne: TEAM TJUKKEBOLLA
Svar: 429
Visninger: 117138

Re: TEAM TJUKKEBOLLA

synes jeg hører ekko her jeg..hehe
dagens løpetur er unnagjort og det ble en langtur på 12km... :D
av bettygodiva
24 jan 2011 20:02
Forum: Trening
Emne: DAGENS TRENING
Svar: 2678
Visninger: 700241

Re: DAGENS TRENING

12km joggetur i dag

Gå til avansert søk