Kondisjonsforum

Oslo Maraton.
2.56.25 ble sluttiden.
Har mer å gå på, og skal under 2.50 til neste år.

Og her er den enda rimeligere. http://www.netonnet.no/art/personlig-pleie/trening/treningsklokke/garmin-forerunner310xthr/155654.6232/?utm_source=Prisguide&utm_medium=Priceengine&utm_term=155654%2B-%20Garmin%20Forerunner%20310%20XT%20HR&utm_campaign=Productfeed En suveren GPS-klokke. Ikk...

Løp min første Oslo Maraton, og gledet meg til en lettere og raskere løype enn Midnight Sun i Tromsø. Men der fikk jeg meg en overraskelse. Den var minst like tung. Bakken ved botanisk hage var grusom, og jeg fikk svi for den på slutten. Ellers bra arrangement med stort sett observante løypevakter, ...

En kjempeide!!!!!
Jeg hadde mer enn gjerne blitt med på den.

Det kan virke harmløst å løpe under andres ID, men husk på at forsikringsavtaler kan være ugyldige da, og at man kanskje snyter klassevinnere for seiere på denne måten. Om du 25-åring får startnummeret til en som skulle løpt i 60-69-klassen og dermed vinner klassen vil det bli litt kjedelig for den ...

Jeg mener den største faren er å tenke enten/eller. Du må ikke enten løpe med Hoka eller Fivefingers. (for å ta ytterpunktene) Jeg ser på sko som jeg ser på verktøy; Ett skrujern blir for lite, det vil ikke passe til alle jobbene. På samme måte er det ikke nok med ett par sko, det vil heller ikke væ...

Ja, som tittelen sier:
Når du nå har prøvd og feilet gjennom mange år og kilometer, hvilket råd skulle du ønske du hadde fått (og fulgt) som fersk løper?

Du vil finne en del tips ved å søke etter tidligere poster om temaet. Jeg har denne: http://www.sportsmaster.no/Kondisjon/Tredemolle/T70.aspx Som fyller alle dine krav og kan slåes opp. Om du ikke er avhengig av at den skal det kan du like gjerne gå for denne: http://www.sportsmaster.no/Kondisjon/Tr...

Lurer også på dette. Løp min første maraton nå på søndag, og har ikke løpt siden men skal løpe litt rolig i dag. Har tenkt å løpe ny maraton om 3 måneder og et par 10km-løp i mellomtiden. Tenker det skal gå helt fint, men det får jeg jo erfare underveis. Når man snakker om måneder med restitusjon så...

Jeg brukte dem i går på orienteringsløp i til dels sleipt og vått føre, og satt som et skudd.
Fikk kommentarer før løpet på at jeg kom til å få kjempeproblemer underveis men hadde ikke problemer hverken opp eller ned.