Søket gav 534 treff

av trygvan
22 apr 2015 23:03
Forum: Trening
Emne: Hvor viktig er intervaller med høy puls?
Svar: 63
Visninger: 46934

Re: Hvor viktig er intervaller med høy puls?

Jeg har alltid holdt meg til at kondisjonen fikk komme først, også kom teknikken litt som et resultat av bedre form. Det har fungert greit for meg, men etter hva jeg har lært underveis så ser jeg at man kan få eller i utgangspunktet ha noen svakheter her og der som man kanskje ikke er klar over, som...
av trygvan
19 apr 2015 14:05
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Må nye sko løpes inn?
Svar: 5
Visninger: 8006

Re: Må nye sko løpes inn?

Jeg tror det handler mest om at du må bli kjent med skoen. For en maraton vil jeg gjerne vite at jeg har klart å løpe gode konkurranser før med det aktuelle skoparet, at jeg har løpt en del terskeløkter uten å ha fått noen vondter etc.
av trygvan
17 apr 2015 07:37
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Til Salgs: Nye Adidas Adizero Adios 1 - us9 og us9 1/2
Svar: 6
Visninger: 5518

Re: Til Salgs: Nye Adidas Adizero Adios 1 - us9 og us9 1/2

Ja, da tror jeg nok us 9,5 er tryggest. Jeg kommer til Oslo ifm Holmenkollstafetten. Godt nok? :)
av trygvan
16 apr 2015 21:30
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Til Salgs: Nye Adidas Adizero Adios 1 - us9 og us9 1/2
Svar: 6
Visninger: 5518

Re: Til Salgs: Nye Adidas Adizero Adios 1 - us9 og us9 1/2

Vel, mulig jeg er bittelitt større enn deg? I adios boost 2 har jeg ikke sjans i us 9, men av en eller annen grunn er 9,5 helt greit. I gode gamle "vanlige" adios 2 (gul), har jeg (ja, den har holdt UTROLIG lenge) også US 9,5. HVis du bruker samme størrelse i adios 1 og 2, så kan det hende...
av trygvan
16 apr 2015 15:42
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Til Salgs: Nye Adidas Adizero Adios 1 - us9 og us9 1/2
Svar: 6
Visninger: 5518

Re: Til Salgs: Nye Adidas Adizero Adios 1 - us9 og us9 1/2

Yes Esppen!

Hvis jeg ikke husker feil var gamle adios "normale" i størrelsene, slik at man kunne holde seg til vanlige størrelser?
I så fall er det us 9 jeg skal ha. Us 9,5 bruker jeg på de nyere konkurransemodellene fra adidas.
av trygvan
11 apr 2015 12:23
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Hvor er dere?
Svar: 28
Visninger: 23560

Re: Hvor er dere?

Piff piff.
av trygvan
07 apr 2015 11:15
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Maxpuls
Svar: 14
Visninger: 9784

Re: Maxpuls

Ja, det er begrensninger i hvor mye du klarer å få aktivert med ulike muskelgrupper. I følge denne oppsummeringen av et par studier, skal løping gi høyest makspuls, mens roing og sykling gir litt lavere. http://www.brianmac.co.uk/maxhr.htm Blir jo da interessant hvordan tilsvarende studie evt ville ...
av trygvan
04 apr 2015 19:59
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Mengdesko, prøve noe annet enn kayano?
Svar: 6
Visninger: 5706

Re: Mengdesko, prøve noe annet enn kayano?

Jeg bruker adios boost 2 til mengdetrening.Jeg bruker en mer oppbygd sko til restitusjonstrening. Adios er fin universalsko for de fleste formål, men forutsetter at du har brukbar biomekanikk (være sterk på de rette stedene, tøyelig etc). Har du ikke det bør du kanskje jobbe med det. ;) Overpronasjo...
av trygvan
27 mar 2015 13:04
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Terrengjoggesko på våt stein
Svar: 10
Visninger: 17771

Re: Terrengjoggesko på våt stein

Jeg baserer meg på samtaler med flere av landets beste motbakkeløpere, som også utfører omfattende testing både for eget forbruk og for ulike blader. VJ iRock er temmelig omforent som favoritt angående gripeevne blant disse.
av trygvan
26 mar 2015 20:52
Forum: Kondisjonsforum
Emne: Terrengjoggesko på våt stein
Svar: 10
Visninger: 17771

Re: Terrengjoggesko på våt stein

Skoen med best gripeevne på våt stein er VJ iRock. Fåes kjøpt blant annet på løplabbet. :)

Gå til avansert søk