Dagens tips

Det klassiske møtested for alle som driver kondisjonstrening
Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Dagens tips

Legg innav kollis » 20 jan 2010 19:45

Å kjenne igjen et hjerneslag.... Verdt å lese, tar ca. 1 minutt.


Bare på SiV (Sentralsykehuset i Vestfold) kommer det inn
gjennomsnittlig 5 personer i døgnet som resultat av hjerneslag.
Hjerneslag er forøvrig tredje største dødsårsak i Norge, og rammer i
alle aldre, selv om eldre er overrepresentert.

Under en fest snublet en jente- Ingrid - og falt. Hun forsikret alle
at hun hadde det bra (de tilbød seg å ringe lege) og bare hadde
snublet i en stein for hun hadde nye sko.

De hjalp henne å ordne seg og ga henne en ny tallerken mat - og selv
om hun virket litt rystet, fortsatte Ingrid å more seg resten av
kvelden.

Ingrids mann ringte senere og fortalte at hans kone hadde blitt kjørt
til sykehuset. Kl 6:00 var hun død.

Hun hadde fått et slag på festen - dersom man hadde visst hvordan man
kjenner igjen tegnene på slag, hadde kanskje Ingrid fortsatt vært i
live i dag.

En nevrolog sier at hvis han får i hendene en slagpasient innen 3
timer kan han totalt heve effekten av slaget... totalt! Han sier at
det vriene og vanskelige er å kjenne igjen et slag, få det
diagnostiserert og få pasienten till lege innen 3 timer.

Å KJENNE IGJEN ET SLAG
Nå sier legene at alle kan lære seg å kjenne igjen et slag gjennom å
stille tre enkle spørsmål:

1. * Be personen om å LE.
2. * Be personen om å LØFTE BEGGE ARMENE.
3. * Be personen om å SI EN ENKEL SETNING (sammenhengende) (for eksempel......Solen skinner idag).

Om personen har problemer med noen av disse oppgavene ring snarest 113
og beskriv symptomene.

En hjertespesialist sier, at hvis alle som får denne e-mailen sender
den til 10 personer, kan du regne med at minst ett liv kommer til å
kunne reddes.

VÆR EN VENN OG DEL DETTE MED SÅ MANGE VENNER SOM MULIG, du kan redde liv.

Tompa
Innlegg: 24
Registrert: 20 jan 2010 09:14

Re: Dagens tips

Legg innav Tompa » 20 jan 2010 20:56

Veldig enkelt i og med at man spørre de 3 tingene, skal legge dette på minnet!

Takk

Brukeravatar
isentora
Innlegg: 6
Registrert: 20 jan 2010 23:52
Sted: Gjøvik

Re: Dagens tips

Legg innav isentora » 21 jan 2010 00:36

kollis skrev:Nå sier legene at alle kan lære seg å kjenne igjen et slag gjennom å
stille tre enkle spørsmål:

1. * Be personen om å LE.
2. * Be personen om å LØFTE BEGGE ARMENE.
3. * Be personen om å SI EN ENKEL SETNING (sammenhengende) (for eksempel......Solen skinner idag).

Om personen har problemer med noen av disse oppgavene ring snarest 113
og beskriv symptomene.


Er redd for at det kan bli travelt på akkutten om man stiller spørsmålet til maratondebutanter i målområdet... :mrgreen: :lol:
---
«Men beina kom heile heim...» (Jakob Sande)

Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Re: Dagens tips

Legg innav kollis » 03 feb 2010 23:50

denne er lett å glømme ;) eu kontroll
Sjekk når du skal til periodisk kontroll

https://svvgw.vegvesen.no/http://timepl ... punkt.aspx

Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Re: Dagens tips

Legg innav kollis » 05 feb 2010 20:08

kan hjelpe å øke sirkulasjonen på skadede stedet..(..finnes på apotek..).
http://www.hjelp1.no/varme/cura_heat.html

Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Re: Dagens tips

Legg innav kollis » 19 feb 2010 18:39

Statistikk forteller oss at 70% av astma i hjemmet kan tilbakeføres til et allergen stede i excretia fra huset midd. It is also a fact that the number of people, especially children, who are affected by this allergen rises dramatically each year. Det er også et faktum at antall mennesker, spesielt barn som er berørt av dette allergenet stiger kraftig hvert år

Madrassbeskytter Funksjoner er da lurt å ha......
http://translate.google.ee/translate?hl ... NO209NO210

Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Re: Dagens tips

Legg innav kollis » 20 mar 2010 20:21

mangler du noen bildeler finnes de her..... http://www.rockauto.com/catalog/raframecatalog.php

Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Re: Dagens tips

Legg innav kollis » 31 mar 2010 15:35

http://www.youtube.com/watch?v=3tI1UEPrYkE 8-)
jeg har hele foredraget,,, 7stk til...av ca 10min :mrgreen:
Sist redigert av kollis den 01 apr 2010 10:09, redigert 1 gang totalt.

Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Re: Dagens tips

Legg innav kollis » 02 apr 2010 12:05

Jeg fikk tid til å lese vg i dag fra søndag. trener for lange løp.....intervju nina
250km i ørken
3 ting som jeg synes er viktig å passe på er..
Veskebalansen ,er viktig å ha nok magnesium som balanserer veskebalansen+ salt(nr2)
Ta med seg tarmbakterier fort gjort å få ødelagt løpet pga maven eks 1om kvelden
++ smerte lindrende krem traumalan......har nettopp fått testet ut denne kremen og kommer alltid til å ha med denne på alle løp....uunværlig etmøst :o jeg kan sponse ei tube vist nina vil prøve :P
ps glemte å si at jeg ville ha valgt å tatt med http://www.vivatap.no/ for å ha i vannet under løpet,,,,ps de sponser deg sikkert...
da mener jeg det meste er helgardert....

Brukeravatar
kollis
Innlegg: 688
Registrert: 20 jan 2010 19:38

Re: Dagens tips

Legg innav kollis » 05 jun 2010 19:25

musikk denne gruppa er kanskje ok for de som liker tyngre rock-.... http://www.youtube.com/watch?v=GnZTVqhYrL0


Gå tilbake til «Kondisjonsforum»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Ingen registrerte brukere og 5 gjester