Løpevenn Nordmarka Skogsmaraton

Det klassiske møtested for alle som driver kondisjonstrening
daspursman
Innlegg: 7
Registrert: 31 aug 2013 08:27

Løpevenn Nordmarka Skogsmaraton

Legg innav daspursman » 11 jun 2014 12:52

Hei,

deltar i løpet for første gang helgen etter denne. Er i rimelig bra form og har løpt en del 20km de siste par måneder, samt en 30km og en 32km(med Gratiskilometer gjengen). Ser deltakelsen først og fremmest som en opplevelse og trening til Berlin Maraton hvor jeg håper å løpe på 3.15-3.20
Første prioritet blir derfor å gjennomføre uten at gå og gjerne med en tid omkring eller under 4timer. Noen som har lyst at slå følge på turen?

P.S.: lader opp med et forsøk på at forbedre min tid på 10km(39.58) i helgens Bislettmila

A

Gå tilbake til «Kondisjonsforum»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Ingen registrerte brukere og 7 gjester