Norges raskeste marathon?

Det klassiske møtested for alle som driver kondisjonstrening
Bull Cocky
Innlegg: 2
Registrert: 01 mai 2010 15:55

Norges raskeste marathon?

Legg innav Bull Cocky » 01 mai 2010 15:58

Hvilket marathon er det raskeste evt. flateste? Lyst på ny pers :D

Takknemlig for innspill 8-)

ccie8795
Innlegg: 10
Registrert: 18 jan 2010 23:06

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav ccie8795 » 01 mai 2010 18:55

Av de maratonløpene jeg har løpt her i landet er Oslo den raskeste. Flat og fin løype.

mvh Geir

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav EspeN » 01 mai 2010 19:09

Flat og Flat fru blom, men jeg klarer ikke å komme på noen enklere løype selv.

Skal man løpe enkle løyper må man utenlands. Rotterdam og Berlin foreksempel.

desperado
Innlegg: 11
Registrert: 19 jan 2010 09:13

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav desperado » 01 mai 2010 20:19

Ørlandet maraton er flat og fin. To problem, veldig få deltagere og en viss risiko for mye vind og/eller varme.

Brukeravatar
Helfug
Innlegg: 10
Registrert: 05 feb 2010 23:23
Kontakt:

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav Helfug » 02 mai 2010 00:27

Uten tvil: Ålesund Maraton som blir arrangert førstkommende lørdag (8.mai 2010). Bare spør Helge Hafsås.

HaraldR
Innlegg: 90
Registrert: 20 jan 2010 08:14

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav HaraldR » 02 mai 2010 11:16

Jessheim er også kjent for å være svært flat.

admin
Site Admin
Innlegg: 34
Registrert: 25 aug 2009 10:20
Sted: Oslo
Kontakt:

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav admin » 03 mai 2010 07:14

Hvis en er ute etter den "raskeste" maratonløypa er det flere momenter å ta med en hvor flat løypa er.
Det psykologiske aspektet er svært viktig.
Et godt eksempel, selv om distansen er mye kortere, er Sentrumsløp.
En hard løype, ja mange vil karakterisere den som knallhard, men allikevel setter folk pers og sesongbeste der.
Vanskelig å forklare med annet enn at det er så mange løpere med og kanskje også at det passer godt inn i formkurven for mange
for mange tidlig på våren før en har brent for mye krutt etterhvert som konkurransene kommer tett.

Maratonløypa på Jessheim er relativt flat for det meste og du slipper mange "løypebrudd" da løypa går i en firkant.
Men den er vindutsatt, kan være i kaldeste laget for mange og du risikerer å bli liggende alene.
For undertegnede var det også en tøff løype ved at omgivelsene var veldig "kjedelige" få ting som kunne hjelpe en
med å komme vekk fra egne "negative tanker".

Hva skal til for å få en rask maraton?

Ikke for mye bakker
Ikke for mye svinger
Underlag
Hvor mange som er med (slippe å løpe alene)
Hvor mange som er med på ditt nivå
Størrelsen på maratonarrangementet, hvor mye gira blir du.
Når på året
Omgivelser (kan hjelpe på fokuseringen) (Tilskuere langs løypa)

Brukeravatar
antoess
Innlegg: 163
Registrert: 18 jan 2010 21:19
Kontakt:

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav antoess » 03 mai 2010 12:12

admin skrev:Hvis en er ute etter den "raskeste" maratonløypa er det flere momenter å ta med en hvor flat løypa er.
Hva skal til for å få en rask maraton?

Ikke for mye bakker
Ikke for mye svinger
Underlag
Hvor mange som er med (slippe å løpe alene)
Hvor mange som er med på ditt nivå
Størrelsen på maratonarrangementet, hvor mye gira blir du.
Når på året
Omgivelser (kan hjelpe på fokuseringen) (Tilskuere langs løypa)


Nesten alle disse kriterier oppfyller Atlanten maraton. Den går på bane, som ikke er helt flat lenger etter at grunnen har beveget på seg de siste årene. Likevel er den flat nok til å løpe raskt. 16. oktober blir det igjen mulighet for å løpe, denne gangen midt på dagen på lørdag. Dermed er det lyst og mindre sjanse at det fryser på slik som sist. Her er det folk som teller rundene, publikum som kan heie, musikk og noe som skjer hele veien :P

Ellers er jeg enig i at det er ikke bare spørsmål om hvor flat løypa er. Vind, antall deltakere og andre forhold virker inn. Tross at jeg ofte etter hvert blir liggende alene i Ålesund maraton, er dette en forholdsvis flat løype, som likevel blir variert :D
http://www.123hjemmeside.no/Antoess

Alltid i bevegelse - best i det lange løp!

Brukeravatar
sodalo
Innlegg: 392
Registrert: 18 jan 2010 18:19
Sted: Kyrksæterøra

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav sodalo » 03 mai 2010 12:22

Har vært artig å prøve maraton på bane en gang... Men blir det telt med i kondisstatistikken?

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Norges raskeste marathon?

Legg innav EspeN » 03 mai 2010 12:30

Er enig med Admin jeg.
Har selv løpt to maraton (stockholm og oslo) og kommer neppe noengang til å løpe noe mindre maraton enn Oslo.
Å ligge alene mange kilometer på et maraton høres helt fryktelig lite motiverende ut.

Har selv løpt halvmaraton på Jølster og Jessheim - begge trasene er kjent som flate og lettløpte. Men jeg synes ikke de var det, sikkert pga løpe alene og at vi i norge har annet begrep på hva som er "flatt".

Berlin maraton tror jeg er rått, har selv løpt halvmaraton og persa så det sang.


Gå tilbake til «Kondisjonsforum»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Ingen registrerte brukere og 7 gjester