Stockholm Maraton 2010

Det klassiske møtested for alle som driver kondisjonstrening
Brukeravatar
Adelheid
Innlegg: 118
Registrert: 19 jan 2010 16:17
Sted: Oslo
Kontakt:

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav Adelheid » 02 jun 2010 12:56

EspeN skrev: "Enten så går det bra - eller så går det over!"


Bra sagt! Den skal jeg ta med meg, pluss det finnes ingen vegg, i så fall bare en liten markise som skygger for sola... :D
I'm on a run - fast - to where I don't care!
Futt'n Fart Running Teams blogg

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav EspeN » 02 jun 2010 13:08

Adelheid skrev:
EspeN skrev: "Enten så går det bra - eller så går det over!"


Bra sagt! Den skal jeg ta med meg, pluss det finnes ingen vegg, i så fall bare en liten markise som skygger for sola... :D

Det er er et motto som jeg PRØVER å leve etter ... :)

Brukeravatar
trygvan
Innlegg: 535
Registrert: 23 jan 2010 23:51

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav trygvan » 02 jun 2010 13:14

Måtte jo vise hvordan jeg så ut, i tilfelle noen skulle være på utkikk etter en grim rødskjegga viking og bare fant en lys, glad glattbarbert trønder-bergenser.
Har løpt i 12-15 år ettersom hvordan man regner. Perser: 800m-2:04.8 (1998), 1500-4:23.8 (2013), 3000-9:23 ('13), 5km-16:10 ('15), 10km-34:09 ('13), 1/2m-1:15:24 ('14), 1/1m- 2:41:18 ('13)

kr.jacob@online.no
Innlegg: 1
Registrert: 16 mar 2010 11:17

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav kr.jacob@online.no » 02 jun 2010 15:08

Jeg har god erfaring med Ringer Drink. Inneholder salter og kan fungere bra mot kramper. Sikkert ikke dumt med det været vi får.

Brukeravatar
turbo
Innlegg: 423
Registrert: 19 jan 2010 20:14

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav turbo » 02 jun 2010 21:36

Satser på litt medbrakt vann for underveis-uavhenighet-og gelchips.
Nå begynner sommerfuglene å melde seg i magen, uff.
Turbo

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav EspeN » 02 jun 2010 22:04

Gels er innkjøpt. Klær er vasket. Spilleliste på ipod er klar :)
Siste tur i mårra. Har ikke tenkt så mye på stockholm enda - men det kommer nok skal du se :)
Faktisk gleder jeg meg mest akkurat nå og ikke gruer meg. Det er litt uvant!

Kanskje fordi vi er heldig med været? At vi slipper 29 grader som i fjor?

:)

Brukeravatar
Adelheid
Innlegg: 118
Registrert: 19 jan 2010 16:17
Sted: Oslo
Kontakt:

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav Adelheid » 03 jun 2010 07:06

Uff, så positive vi er nå da... Jeg er NERVØS, og sånn er det bare! :D

Håper å se mange av dere før start. Jeg er K200 og starter i C (klær har jeg ikke bestemt meg for, ser an været), men henger sammen med Siri som har store planer om at jeg skal flette norske flagg inn i håret hennes. Så da er det avslørt, og vi burde være enkle å oppdage.

Tvi, tvi og god tur til Sverige alle sammen! Husk å vente med feiringen til maraton er overstått! ;)
I'm on a run - fast - to where I don't care!
Futt'n Fart Running Teams blogg

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav EspeN » 03 jun 2010 07:52

Klart vi er positive! Her skal vi cruise i 3-4 timer i stockholmsgater og att på til få mat, drikke og farge i ansiktet :)

Brukeravatar
tøfflus
Innlegg: 54
Registrert: 20 jan 2010 21:58
Sted: Oslo
Kontakt:

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav tøfflus » 03 jun 2010 07:54

Altfor høyt spenningsnivå her!! :?
Yr ser bra ut nå!. Håper veldig å slippe unna 25 grader og steikende sol, og nå ligger det an til noe under 20. Det er fint.

MEN, jeg har en trøblete lårmuskel. Det er mulig det er mest psykisk, jeg håper det. Jeg kjenner nesten konstant murring i låret, og det kan ikke være bra. Løp i går, og kjente meg tung som en elefant og null sprut i beina. Hva gikk galt?? Skulle nok hatt en roligere uke og trent hamstringen mer for lenge siden ja... sukk. Æsj
Har fått kinotape for låret, og ser langt proffere ut enn jeg er. Med de norske fargene i håret blir jeg rett og slett uslåelig!! 8-)

wæh, avreise i morgen. Må seriøst pakke snart.

313 - må bety ulykke

fornøyd Adel ? - her er ikke mye positivsme å spore!!
Bli med på intervalltrening (og langturer) i parken, helt gratis!
http://www.treningscamp.com
Parksprint andre søndag i måneden i vinter:
http://parksprint.blogspot.com

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav EspeN » 03 jun 2010 08:02

Jeg begynner å kjenne antydning til vondt i halsen igjen. Så det begynner å nærme seg race.
Kneet verket i dag tidlig også. Heldigvis har jeg løpt så mye race at jeg vet dette er faktorer som er helt irrelevante..

Før Las Palmas halvmaraton haltet jeg men ble ny PB!
Før Haag halvmaraton lå jeg i senga på hotellet i 12 timer før start og sov med dritvond hals, men ny PB ble det!

Vondter er bare kvalitetstegn!

Skal ta min siste løpetur rett etter jobb i dag . og da blir det bare lading.
Føler meg også tung om dagen. Både tung i beina og +20kg på vekta. så da blir det nok knalltid på Lørdag!

Det lukter vanvittig PB i hele norske leiren!
Jeg gleder meg til västerbron etter 32km - fordi der er det så mange sluttkjørte løpere at man sikkert løper forbi 200 stk :)

ps! Den er 600meter lang leste jeg. ikke veldig lang.


Gå tilbake til «Kondisjonsforum»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Ingen registrerte brukere og 11 gjester