Stockholm Maraton 2010

Det klassiske møtested for alle som driver kondisjonstrening
Brukeravatar
trygvan
Innlegg: 535
Registrert: 23 jan 2010 23:51

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav trygvan » 01 jun 2010 18:57

Jepp. Du?
Har løpt i 12-15 år ettersom hvordan man regner. Perser: 800m-2:04.8 (1998), 1500-4:23.8 (2013), 3000-9:23 ('13), 5km-16:10 ('15), 10km-34:09 ('13), 1/2m-1:15:24 ('14), 1/1m- 2:41:18 ('13)

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav EspeN » 01 jun 2010 18:59

Ja. Starter også der.
Tror du vil oppleve litt køløping i starten altså. Hva åpningstempo har du tenkt deg?

Brukeravatar
trygvan
Innlegg: 535
Registrert: 23 jan 2010 23:51

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav trygvan » 01 jun 2010 20:17

Ja, frykter køløping.
Åpningsfart; ikke helt bestemt meg om jeg skal følge 3:00-gruppen (3 timer totalt) ut fra start, eller om jeg skal legge meg på 4:10-4:15 (min/km) eller noe slikt til å begynne med. Det blir vel omtrent samme tempoet de starter i.(?) Du da?
Skulle vi (alle) prøve å treffes en plass før start? Jeg kommer til å ha på meg blå Vareggsinglet og løpeshorts, samt gule adios løpesko og caps. Bare å si hallo!
Har løpt i 12-15 år ettersom hvordan man regner. Perser: 800m-2:04.8 (1998), 1500-4:23.8 (2013), 3000-9:23 ('13), 5km-16:10 ('15), 10km-34:09 ('13), 1/2m-1:15:24 ('14), 1/1m- 2:41:18 ('13)

geirlindberg
Innlegg: 6
Registrert: 01 jun 2010 22:03

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav geirlindberg » 01 jun 2010 22:06

Tror du blir stilig i Varegg drakten!! Lykke til Trygve!
intervaller neste tirsdag? :lol:
Geir

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav EspeN » 02 jun 2010 08:35

Tipper jeg starter i 04:30-04:40 eller noe på første kilometern.
Håper det er farten køen går i, fordi jeg gidder ikke sikk-sakke.

Innbiller meg at det er ganske stor forskjell å starte i gruppe a,b,c vs d,e,f,g fordi vi løper på andre siden av veien. Starter vel med en liten utfor bakke hvis jeg ikke husker feil.

Tror de har gjort endringer på løypa i år som gjør at det blir mindre kø på starten. At veiene rett og slett er bredere enn i fjor.

Køen i gruppe D i fjor gikk omtrent i 05:15 tror jeg.

Ser værmeldingen ligger på 20 grader med kun solskinn. Det er faktisk helt greit.. Bedre med 20 grader enn 26 eller 29 grader. Det er tross alt Juni måned. Så hvis det "bare" skulle bli 20 grader så er jeg faktisk fornøyd jeg altså.

Jeg løper nok i svart kort tights, en hvit og en orange sko, hvit northface tskjorte med blått + norsk flagg. Grå bakpå. ingen caps. ingen kompresjonstrømper som i fjor.

Når jeg løp med garmin klokka i fjor viste gps'en 43.04km.. Det var litt lite motiverende på slutten husker jeg.. hehe..

Brukeravatar
Ikkefulltsålettpåtå
Innlegg: 3
Registrert: 12 apr 2010 10:25

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav Ikkefulltsålettpåtå » 02 jun 2010 11:01

Før mitt første maratonløp noen sinne ( stockholm) har jeg noen tanker..

"Det finnes ingen vegg", "det finnes ingen vegg", " det finnes ingen vegg" men vet at den egentlig finnes etter 30 km en gang. Jeg forestiller meg en type vegg som på Amerikanske hus, hvor man kan slå seg igjennom med knyttneven og har tenkt og holde på det il jeg virkelig finner ut hva som skjer etter 30 km. Etter siste langtur på 30 km sa føttene (lengste noen gang) , vil ikke mere !enkelt og greitt,

Hvorfor i alle dager serverer dem sylteagurker, grøss for et produkt. Hva med litt salt pottittgull !Bør jeg bruke slattabletter da jeg svetter mye ?? Noen nevner det

Kjerun
Innlegg: 66
Registrert: 20 jan 2010 14:15

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav Kjerun » 02 jun 2010 11:18

Helt enig! Har aldri forstått det med sylteagurker, løp Stockholm for to år siden og plutselig fikk jeg en svær sylteagurk i hånda, trodde først at det var en banan, men oppdaget heldigvis i tide at det var det ikke :D Så på lørdag skal jeg sørge for å holde meg langt unna sylteagurkene, brekker meg bare av lukta. Ellers har jeg aldri opplevd noe behov for salttabletter, men det er sikkert forskjellig. Drikker sportsdrikk/vann og sørger og litt vann over hodet på drikkestasjoner + en noen gel jeg har i lomma.
Lykke til alle sammen!

pjw
Innlegg: 19
Registrert: 19 jan 2010 10:47

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav pjw » 02 jun 2010 11:42

ååååhhhh, saltgurka. Det finnes intet bedre å gomle på sånn på starten av runde to. De serveres vel like før man runder inn på Valhallavägen, om jeg husker rett. De begynte med det for en 4-5 år siden. Skjønner ikke hvordan det var mulig å løpe årene før saltgurkan. Egentlig burde alle norske løp også være pålagt å servere denne lekkerbiskenen. Jeg tror nesten den slår den ølserveringa de hadde på siste drikkestasjon da jeg løp München maraton for et par år siden. Det slår meg plutselig at saltgurka skylt ned med litt øl burde være den perfekte kombinasjon. Kanskje vi kan legge noen pilsner i grøfta ute på Djurgården som nytes under runde to? I skyggen av et tre, nytende saltgurka og øl. Og en liten lur. Oj, det ble plutselig tungt å løpe de siste 15. Beina klager, men magen og sinnet er fornøyd.

Brukeravatar
trygvan
Innlegg: 535
Registrert: 23 jan 2010 23:51

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav trygvan » 02 jun 2010 12:31

Ikkefulltsålettpåtå skrev:"Det finnes ingen vegg"

Hehe. Positiv tanke dette. Men la oss snakke om sola. :) Eller helst skyene og den svale temperaturen..
Salttabletter - næ, tror ikke det, dvs kommer kanskje an på hvor lang tid du regner med å bruke? Aner ikke, jeg vil uansett ikke ta det. Hvis du tar sportsdrikk så er det litt salt i den.

Takk for det Geir! Ha-ha-ha. Du får ha god trening. ;)

EDIT: Ja, så sannelig! Og hva skjedde med Espens avatar? hakk-hakk. :ugeek:
Har løpt i 12-15 år ettersom hvordan man regner. Perser: 800m-2:04.8 (1998), 1500-4:23.8 (2013), 3000-9:23 ('13), 5km-16:10 ('15), 10km-34:09 ('13), 1/2m-1:15:24 ('14), 1/1m- 2:41:18 ('13)

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: Stockholm Maraton 2010

Legg innav EspeN » 02 jun 2010 12:51

Greia var at du var så vanvittig forandret på disse to bildene Trygvan - kunne ikke engang se det var samme person.

Men min gamle avatar var jo bare en skygge - så den var jo litt forskjellig den også :D

Tror vi skal være veldig fornøyd med værvarslet altså.
Til og med jeg er fornøyd med dette.. Det KUNNE vært 29 grader! :)

Dette blir så bra.. "Enten så går det bra - eller så går det over!"


Gå tilbake til «Kondisjonsforum»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Bing [Bot] og 12 gjester