Stive legger og vondt bak kneet

Knær, Akilles, legg, hofte, rygg. Den skade du ikke har hatt er den du kommer til å få!
Brukeravatar
knut
Innlegg: 287
Registrert: 23 jan 2010 13:30

Stive legger og vondt bak kneet

Legg innav knut » 06 apr 2010 07:58

Hepp :)

Har vært ganske stiv i nedre del av leggene de siste dagene etter mye hopping. Er det noen som har et godt råd for å løsne opp slikt?

Det har også vært vondt og ømt på baksiden av venstre kne noen uker. Hva kan dette være og hvordan bli kvitt det?

Brukeravatar
turbo
Innlegg: 423
Registrert: 19 jan 2010 20:14

Re: Stive legger og vondt bak kneet

Legg innav turbo » 06 apr 2010 10:14

Hei Knut,
har du ei kjevle med tagger på til lefse og flatbrødbakning i hus?
Den er nemlig toppen å massere muskler med, spesiellt lår og legger.
Turbo ;)

Brukeravatar
knut
Innlegg: 287
Registrert: 23 jan 2010 13:30

Re: Stive legger og vondt bak kneet

Legg innav knut » 06 apr 2010 11:16

Takk for svar. Hadde ikke akkurat en slik du anbefalte, men en vanlig kjevle, murplugger og tape...

Bilde


Gå tilbake til «Skader»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Ingen registrerte brukere og 2 gjester