Smerter i høyre hofte

[borteputte999]

Har fått vondt på høyre siden av hoften etter trening. Når eg har sittet lenge så vondt å reise seg og vondt når eg går. Hva kan det være? Aldri vært borte i dette før.

[kjetil4455]

Smerten stammer nesten utvilsomt fra bursa iliopectinea. Det er en slimpose som i visse tilfeller irriteres under hoftefleksjon, ved at muskelen pectineus ligger for hardt inn mot den.

Årsaken til tight pectineus er vanligvis svake hoftebøyere, svak setemuskulatur.

[kjetil4455]

http://treningogrehab.no/hoftesmerter-s ... ilisering/