DAGENS TRENING

INGEN vi gjentar INGEN har det rette svar på hva som er den riktige trening
Brukeravatar
bettygodiva
Innlegg: 279
Registrert: 18 jan 2010 21:25
Sted: haugesund
Kontakt:

DAGENS TRENING

Legg innav bettygodiva » 18 jan 2010 21:48

Dette var en tråd jeg pleide å bruke i det gamle forumet..så jeg prøver på å fortsette der vi slapp...
ingen trening på meg i dag. planlagt hviledag...

Brukeravatar
Jan Olav
Innlegg: 9
Registrert: 18 jan 2010 19:14
Sted: Gjøvik
Kontakt:

Re: DAGENS TRENING

Legg innav Jan Olav » 18 jan 2010 23:26

2 mil på ski i kveldinga. Da jeg kom hjem var det full utlufting av huset - ungene hadde fyrt i peisen uten å åpne spjeldet...

Brukeravatar
bettygodiva
Innlegg: 279
Registrert: 18 jan 2010 21:25
Sted: haugesund
Kontakt:

Re: DAGENS TRENING

Legg innav bettygodiva » 19 jan 2010 12:43

1mils løpetur i nå i formiddag..

Brukeravatar
OddaBu1981
Innlegg: 45
Registrert: 18 jan 2010 23:28
Sted: Grimstad

Re: DAGENS TRENING

Legg innav OddaBu1981 » 19 jan 2010 15:39

Rolig 12km på mølla i formiddag

EspeN
Innlegg: 732
Registrert: 18 jan 2010 17:36
Sted: Oslo

Re: DAGENS TRENING

Legg innav EspeN » 19 jan 2010 23:11

Glemte noe på jobb så løp dit totalt 14km t/r.
Sparte jeg også 25kr i bompengeringen

Hellerud
Innlegg: 709
Registrert: 18 jan 2010 19:25

Re: DAGENS TRENING

Legg innav Hellerud » 20 jan 2010 00:29

halvannen times løpetur nå i kveld......ble vel rundt 20km da,for de som er intressert i det........
Prøver å trene mest mulig på ski for tia,har vært ganske ok her i Stavanger i snart en mnd,men det er jo "himmel og helvete" i forskjell på løypepreparering i forhold til det jeg var vant til...men men sånn er det bare....

lailabt
Innlegg: 37
Registrert: 19 jan 2010 08:34
Kontakt:

Re: DAGENS TRENING

Legg innav lailabt » 20 jan 2010 09:51

I går kveld tok jeg konsekvensen av min "tilstand" og gikk på trening for gravide på treningssenteret. Litt rart, men sikkert veldig lurt. Dagens var rask gange og trening av kjernemuskulaturen.

Brukeravatar
bettygodiva
Innlegg: 279
Registrert: 18 jan 2010 21:25
Sted: haugesund
Kontakt:

Re: DAGENS TRENING

Legg innav bettygodiva » 20 jan 2010 10:45

i går,tirsdag ble det to økter
økt 1:10km løpetur
økt 2:spinning-intervall (80min)

Arild
Innlegg: 9
Registrert: 19 jan 2010 09:41
Sted: Oslo

Re: DAGENS TRENING

Legg innav Arild » 20 jan 2010 11:11

Tirsdag: To timer lang skitur. Bytter mellom ski og tredemølle for tiden.

Brukeravatar
OddaBu1981
Innlegg: 45
Registrert: 18 jan 2010 23:28
Sted: Grimstad

Re: DAGENS TRENING

Legg innav OddaBu1981 » 21 jan 2010 00:19

Onsdag: 9km rolig løping i lysløypene i Grimstad mens snøen lava ned.. Herlig!


Gå tilbake til «Trening»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Google [Bot] og 11 gjester