Litteratur om teknikktrening

INGEN vi gjentar INGEN har det rette svar på hva som er den riktige trening
HaraldR
Innlegg: 90
Registrert: 20 jan 2010 08:14

Litteratur om teknikktrening

Legg innav HaraldR » 12 feb 2010 18:58

Finnes det noen bøker der ute som er verdt å lese? Og ikke minst mulig å få tak i.

Brukeravatar
Korak
Innlegg: 284
Registrert: 18 jan 2010 21:02
Sted: Bergen
Kontakt:

Re: Litteratur om teknikktrening

Legg innav Korak » 12 feb 2010 22:33

Her er link til gratis litteratur:

http://www.scribd.com/doc/13695/Gordon- ... njury-Free

For øvrig er der kanskje ikke så mye litteratur som kun tar for seg teknikk, men der er en del litteratur som behandler teknikk som del av en helhet. Siste boken jeg leste var: Stora Løpparboken av HAns Wiktorsson. Boken er på svensk..

Jeg tror at Kondis har en tilsvarende bok på norsk.
Gunnar Müdtzy-Knutsen

sub40
Innlegg: 15
Registrert: 23 jan 2010 09:48

Re: Litteratur om teknikktrening

Legg innav sub40 » 13 feb 2010 13:42

Science of Sports gutta kan også anbefales, blant annet:
http://www.sportsscientists.com/2008/01/running-technique.html


Gå tilbake til «Trening»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Ingen registrerte brukere og 3 gjester