Espoo, Finnland

Flere og flere vil kondisjonere lengre og mer ekstremt
Brukeravatar
fru Stibolten
Innlegg: 20
Registrert: 19 jan 2010 17:57
Sted: Drammen
Kontakt:

Re: Espoo, Finnland

Legg innav fru Stibolten » 30 jan 2010 21:31

Sharon er på bena igjen.

Brukeravatar
fru Stibolten
Innlegg: 20
Registrert: 19 jan 2010 17:57
Sted: Drammen
Kontakt:

Re: Espoo, Finnland

Legg innav fru Stibolten » 30 jan 2010 23:54

Erik og Sharon har brutt, og det har visst dere også. :?

Brukeravatar
antoess
Innlegg: 163
Registrert: 18 jan 2010 21:19
Kontakt:

Re: Espoo, Finnland

Legg innav antoess » 31 jan 2010 00:12

Endelig er jeg tilbake på nett igjen, etter jobb ute i huttiheita...

Spennende å se de fremste norske som løper meget jevnt. Synd om Sharon og Erik har brutt. Begge står registrert med passering nylig, men det er jo fint å få direkte oppdateringer fra banen. :arrow:

Har tro på at Gjermund endelig kan få fullføre med stil, og da kan det bli VM-krav. Lars Chr. ser også lovende ut. Han er alltid jevn og god mot slutten. Per Audun har tidligere vist sitt potensiale, men kan nok la være å presse seg mot slutten om det blir problemer, siden han er kvalifisert :)

Da får det bli litt søvn, mens dere sliter videre gjennom natten. Lykke til :P
http://www.123hjemmeside.no/Antoess

Alltid i bevegelse - best i det lange løp!

Brukeravatar
Ivers
Innlegg: 15
Registrert: 19 jan 2010 01:12

Re: Espoo, Finnland

Legg innav Ivers » 31 jan 2010 01:33

Synd å høre at Sharon og Erik har brutt. Men det er fortsattt fantastiske prestasjoner av de norske i Espoo. Her er resultatene etter 14 timer på banen:

18 5 Broadwell Sharon NOR SK Vidar 199 77.618 12:27:39

4 34 Sørstad Gjermund NOR 362 141.1945 13:59:03

6 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 345 134.5638 13:58:04

8 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 341 133.0036 13:59:19

23 103 Frykholm Geir NOR IF Graabein 312 121.6925 13:58:48

34 101 Andersson Frode NOR JBV Oslo 295 115.0618 13:58:35

52 104 Nossum Erik NOR Oppegård IL 264 102.9706 12:22:41
"Det e ittno som kjem tå sæ sjøl"

Brukeravatar
Ivers
Innlegg: 15
Registrert: 19 jan 2010 01:12

Re: Espoo, Finnland

Legg innav Ivers » 31 jan 2010 02:57

Etter 15 timer er Gjermund på 3. plass blant herrene, mens Lars og Per Audum er på 6. og 8. plass. Sterkt! Vi venter straks en ny oppdatering etter 16 timer. Resultater:

3 34 Sørstad Gjermund NOR 387 150.9455 14:58:56

6 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 366 142.7546 14:57:17

8 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 363 141.5845 14:59:05

21 103 Frykholm Geir NOR IF Graabein 333 129.8833 14:58:15

35 101 Andersson Frode NOR JBV Oslo 310 120.9124 14:57:42
"Det e ittno som kjem tå sæ sjøl"

Brukeravatar
Ivers
Innlegg: 15
Registrert: 19 jan 2010 01:12

Re: Espoo, Finnland

Legg innav Ivers » 31 jan 2010 03:29

Etter 16 timers løping i Espoo, her er de 10 beste herrene:

1 28 Klasila Janne FIN Finnish Marathon Runners 439 171.2276 15:58:00
2 85 Soikkeli Jari FIN Joensuun Kataja 414 161.4766 15:59:57
3 34 Sørstad Gjermund NOR 412 160.6965 15:58:43
4 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 387 150.9455 16:00:04
5 27 Heerman Mikael FIN Endurance 386 150.5554 15:58:49
6 35 Hart Paul SCO Dumfries Running Club 385 150.1654 15:59:19
7 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 385 150.1654 15:59:21
8 60 Jumisko Juha FIN Endurance 377 147.0451 15:58:52
9 98 Batzoglou Vagelis GRE Greek Dayrunners 376 146.655 15:57:39
10 29 Salomaa Kari FIN Endurance 374 145.875 15:58:02

+

20 103 Frykholm Geir NOR IF Graabein 351 136.904 15:57:38

35 101 Andersson Frode NOR JBV Oslo 328 127.9331 15:56:27


Gjermund er nummer tre og har kort fram til nr 2 i løpet. Videre er det svært kort avstand mellom plasseme 4 og 7, som innehas av Lars og Per Audun. Utrolig bra! :D :D
"Det e ittno som kjem tå sæ sjøl"

Brukeravatar
Ivers
Innlegg: 15
Registrert: 19 jan 2010 01:12

Re: Espoo, Finnland

Legg innav Ivers » 31 jan 2010 04:21

Våre norske løpekolleger fortsetter å imponere i Espoo. Det har gått 17 timer og 24-timersløpet er inne i det som normalt er den tyngste fasen av løpet. Men nå er Gjermund på 2. plass! :D Per Audun har passert Lars, de to er på 4. og 5. plass. Frykholmen holder koken og har avansert til 18. plass. Dette står det stor respekt av. Kjør på, karer!

1 28 Klasila Janne FIN Finnish Marathon Runners 461 179.8084 16:56:45
2 34 Sørstad Gjermund NOR 438 170.8375 16:58:57
3 85 Soikkeli Jari FIN Joensuun Kataja 436 170.0574 16:58:45
4 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 407 158.7463 16:58:51
5 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 406 158.3562 16:57:37
6 35 Hart Paul SCO Dumfries Running Club 403 157.1861 16:58:40
7 29 Salomaa Kari FIN Endurance 400 156.016 16:58:02
8 27 Heerman Mikael FIN Endurance 399 155.626 16:56:47
9 60 Jumisko Juha FIN Endurance 396 154.4558 16:58:31
10 98 Batzoglou Vagelis GRE Greek Dayrunners 395 154.0658 16:58:33
11 94 Welling Petri FIN Endurance 387 150.9455 16:58:13
12 89 Talvitie Tapio FIN Endurance 379 147.8252 16:56:45
13 107 Dahl Johan SWE Fellingsbro 377 147.0451 16:56:02
14 59 Ikäläinen Keijo FIN Endurance 376 146.655 16:56:44
15 47 Anttila Hannu FIN Tammela 375 146.265 16:50:28
16 92 Tomppo Jari FIN Endurance 374 145.875 16:57:55
17 121 Sjölund Kent SWE 370 144.3148 16:57:25
18 103 Frykholm Geir NOR IF Graabein 369 143.9248 16:57:36

34 101 Andersson Frode NOR JBV Oslo 344 134.1738 16:56:21


Burde sikkert gått og lagt meg for lengst, men det er spennende å følge med. Tar nok kvelden nå er jeg redd...
Kanskje dere supportere på banen har noen kommentarer?
"Det e ittno som kjem tå sæ sjøl"

Brukeravatar
Ivers
Innlegg: 15
Registrert: 19 jan 2010 01:12

Re: Espoo, Finnland

Legg innav Ivers » 31 jan 2010 05:13

Det skjer utrolige ting i Espoo nå. Etter 18 timer har Gjermund overtatt teten i løpet. Per Audun og Lars er nr 4 og 5. Og Geir er på 16. plass.

1 34 Sørstad Gjermund NOR 463 180.5885 17:59:53
2 28 Klasila Janne FIN Finnish Marathon Runners 462 180.1985 17:01:12
3 85 Soikkeli Jari FIN Joensuun Kataja 457 178.2483 17:57:50
4 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 428 166.9371 17:59:59
5 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 424 165.377 17:56:55
6 29 Salomaa Kari FIN Endurance 424 165.377 17:58:24
7 98 Batzoglou Vagelis GRE Greek Dayrunners 416 162.2566 17:59:40
8 60 Jumisko Juha FIN Endurance 415 161.8666 17:58:10
9 35 Hart Paul SCO Dumfries Running Club 414 161.4766 17:58:52
10 94 Welling Petri FIN Endurance 407 158.7463 17:59:25
11 27 Heerman Mikael FIN Endurance 401 156.406 17:07:00
12 92 Tomppo Jari FIN Endurance 396 154.4558 17:59:40
13 59 Ikäläinen Keijo FIN Endurance 394 153.6758 17:55:31
14 47 Anttila Hannu FIN Tammela 393 153.2857 17:58:04
15 121 Sjölund Kent SWE 389 151.7256 17:59:58
16 103 Frykholm Geir NOR IF Graabein 386 150.5554 17:58:48
"Det e ittno som kjem tå sæ sjøl"

Brukeravatar
per gunnar alfheim
Innlegg: 24
Registrert: 22 jan 2010 08:21
Sted: Bergen

Re: Espoo, Finnland

Legg innav per gunnar alfheim » 31 jan 2010 07:43

Oy, oy, oy oy! Se her! 20 timer løpt - fire igjen. Gjermund vinner og er VM-klar, om ikke noe merkelig skjer! :D Tre nordmenn på topp 4! Fire norske vikinger på topp 14! :D

Snakker meg om! Se her:

1 34 Sørstad Gjermund NOR 505 196.9702 19:58:36
3 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 471 183.7088 19:58:06
4 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 463 180.5885 19:58:39
14 103 Frykholm Geir NOR IF Graabein 419 163.4268 19:58:51

Det er sannsynlig nå at listen blir stående omtrent slik løpet ut:
1 34 Sørstad Gjermund NOR 505 196.9702 19:58:36
2 85 Soikkeli Jari FIN Joensuun Kataja 485 189.1694 19:57:54
3 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 471 183.7088 19:58:06
4 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 463 180.5885 19:58:39
5 28 Klasila Janne FIN Finnish Marathon Runners 462 180.1985 17:01:12
6 98 Batzoglou Vagelis GRE Greek Dayrunners 454 177.0782 19:57:45

Finnen på 2. plass har 189 km. Han er nesten åtte km bak vår Gjermund! Det henter han ikke på fire timer. Seieren er vår! Seieren er vår! Og Gjermund ligger an til minst 233 km,tror jeg. Da må han løpe 36 km på fire timer. Det er 9 km/t i snitt. Klarer Lars Cristien det samme, er han oppe i 116,5 km. Klarer han litt mer, 39,5 km på fire timer / 9,88 km/t - klarer han 220 km og VM-kravet! Og fantastiske Heskestad, da! Han gjentar antagelig bragden å klare VM-kravet, selv om han er kvalifisert, bare ved å løpe 9 km/t inn siste fire timene. Det tror jeg han kommer til å gjøre, kjenner jeg han rett! Og Geir da: Han runder den magiske 200 km's drømmegrensen med 9,1 km/t inn. Om han ikke er helt kjørt, er det absolutt mulig, selv om det er nesten én km i timen mer enn snittfarten so far. Det er lett å mobilisere litt ekstra på slutten nå man har god motivasjon!

Altså kan vi med stor sannsynlighet ende opp her med fire mann over 200 km, og tre av dem topp fire! Finnen på femte plass kan komme til å blande seg inn. Grekeren på sjette har 3,5 km opp, og han tror jeg ikke henter noen av våre.

Har vi et fantastisk støtteapparat på sidelinjen der nede, mon tro? Vi har i hvert fall norges to beste lang-ultraløpere - Jon Harald og Sharon - på sidelinjen! Likevel blir seieren vår, og pallen nesten full av norske vikingtryner! :D

Om jeg hadde vært frisk, og løpt somplanlagt, hadde sjansene vært til stede for - og ganske store for - at jeg også hadde hatt vel 180 km eteer 20 t. Da kunne vi vært fire nordmenn på topp fem! Det hadde jo vært så bra at det nesten hadde vært flaut. :lol: :oops:
Med ultrasportslig hilsen
Per Gunnar Alfheim

Den største gleden du kan ha, det er å gjøre andre glad! Unn andre suksess!

Brukeravatar
per gunnar alfheim
Innlegg: 24
Registrert: 22 jan 2010 08:21
Sted: Bergen

Re: Espoo, Finnland

Legg innav per gunnar alfheim » 31 jan 2010 08:21

1 34 Sørstad Gjermund NOR 526 205.161 20:57:57
2 85 Soikkeli Jari FIN Joensuun Kataja 499 194.63 20:57:17
3 33 Heskestad Per Audun NOR Uansett vær 493 192.2897 20:59:54
4 102 Dørum Lars Christian NOR Spiridon LLL 481 187.6092 20:56:24
5 98 Batzoglou Vagelis GRE Greek Dayrunners 473 184.4889 20:57:54
6 60 Jumisko Juha FIN Endurance 468 182.5387 20:55:53
7 28 Klasila Janne FIN Finnish Marathon Runners 462 180.1985 17:01:12
8 59 Ikäläinen Keijo FIN Endurance 455 177.4682 20:55:22
9 29 Salomaa Kari FIN Endurance 451 175.908 20:57:39
10 94 Welling Petri FIN Endurance 450 175.518 20:59:33
11 121 Sjölund Kent SWE 443 172.7877 20:59:42
12 47 Anttila Hannu FIN Tammela 436 170.0574 20:38:54
13 92 Tomppo Jari FIN Endurance 436 170.0574 20:56:34
14 103 Frykholm Geir NOR IF Graabein 434 169.2774 20:58:30
15 31 Tanaka Katsuhiro JPN Inobuta Club 429 167.3272 20:59:01

Vel åtte km på Gjermunds siste time. Finnen på andreplass er sliten! Han har bare beveget seg knapt fem km. Han går. Per Audun,derimot! Han har størst fart i øyeblikket av de der fremme, ca 8,5 km/t, og nærmer seg 2. plassen med stormskritt. Den tar han! Dørum holder også brukbar fart: Drøyt 7,1 km/t. Men det går litt for smått om 220 km - VM kravet - skal nås. MEn kommer han i nærheten, er det jo åpent for å ta han med på laget på skjønn, og for å få fullt lag, som er et uttalt mål. Og Geir holder stand på 14 plass, selv om han nok for det meste har gått siste timen. Så 200 grensen er han nok ikke i støtet for. Men en solid og flott pers tror jeg han klarer. :D

Guttene våre ha løpt klokt. De har ligget i hopen et stykke bak, og bare malt på. Så har de malt folk i stykker utover naten, til de har kommet opp nå mot slutten og lagt beslag på de øverste plassene! Sånn skal det gjøres. Hurra! Hurra! Hurra! :D :lol:
Med ultrasportslig hilsen
Per Gunnar Alfheim

Den største gleden du kan ha, det er å gjøre andre glad! Unn andre suksess!


Gå tilbake til «Ultraløp»

Hvem er online

Brukere i dette forumet: Ingen registrerte brukere og 2 gjester